Солнышко, не надо так делать. Такое впечатление, что ты психологически настроилась почти ничего не есть. От этого повышается риск срыва... И вот как думают эксперты ДиОна:
"Программа ДиетаОнлайн никогда не позволит никому потреблять мене, чем 1200 ккал. в день.

Если потребление калорий опускается ниже 1200, то твоё тело задействует специальный механизм защиты, так как думает, что ты голодаешь. Для сохранения энергии твоё тело само замедляет метаболизм (обмен веществ) и ты уже не сможешь сжигать калории также быстро, как раньше. Это, конечно, приведёт к замедлению (или даже остановке) процесса похудения.

Мы называем это "Состояние Голодания". Когда потребление калорий падает ниже отметки в 1200 ккал., твоему телу становится труднее получать все необходимые питательные вещества, необходимые для жизни и здоровья. Так что относись к этому предельно внимательно и осторожно".
То есть, кушая хотя бы 1200 ккал в день, ты постройнеешь быстрее, чем при 500 ккал. Вот ссылка на статью, из которой взята вышеприведенная цитата:
/articles/calc_calories_howto.php

Это старый известный трюк организма который не хочет расставаться с жиром... Он таким образом усыпляет твою бдительность.. пару дней не ешь (ну правда не охота), а потом раз...и ты уже не можешь справиться с аппетитом...сама такое проходила. Так что ешь, через не хочу.. но чтобы 1200 калорий было...аппетит появится, через пару дней, а жора нет.