Сегодня 1 сентября 2010 года, неоднократные попытки держать себя в тонусе не увенчались успехом. Постоянные срывы, ритм жизни...
Сегодня уже неделя с ДиОном, и минус всего лишь 200 гр.
но я не расстраиваюсь, я себе ни в чем практически не отказывала, пока что лишь перестраиваюсь:)
я достаточно слабый к пищевым соблазнам человек, поэтому монодиеты или какие-нибудь другие - мне не подходят - ну не выдерживаю я их, я же не в лесу живу, сложно на дне рождении или празднике объяснить, что у меня диета - на гречке 2 недели...
ДиОн - это то, что мне подходит. Тем более что я собираюсь менять образ жизни и держать вес, который мне нравится.
итак - путь от 60,2 до мечты в 52-54 кг!
удачи мне!!!