Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт Fiona_spb

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Лед тронулся 1-ое октября 2010   19:10  >
Сегодня на весах появилась циферка 57,5!!!
Мы двигаемся вниз!!!
Ура!!!
И это при том, что я спортом мало очень занимаюсь, просто стараюсь укладываться в коридор и не есть на ночь.
Я поняла, как сдвигать вес, если он застоялся на месте!!
Надо что-то менять: тренировки, план питания, количество занятий, количество продуктов и порций...главное сто-то поменять в устоявшейся системе!

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Картофельная запеканка с грибами
350 г свежих или замороженных грибов (опята, шампиньоны, лисички, белые и т.д.) 600 г картофеля 150 г лука 150 г сыра сметана (10-15%) растительное масло соль перец
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2013 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика