Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Итальянская кухня
BR индейка под брусничным соусом

Информация:

2014-05-22 Автор: opytnaya
Создан: 22.05.2014 (2014-05-22)
Время подготовки: 40
Время приготовления: 20
Количество порций: 1
Тип: Низкожировые рецепты
Итальянская кухня

Ингредиенты

филе индейки, брусничный соус, микс салата, помидоры черри, розмарин, соевый соус, подсолнечное масло, соль
Состав:
На 1 порцию (574 г.):
Калории:  698.7 ккал.
Жиры:  29.9 г.
Углеводы:  41.3 г.
Белки:  55.6 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Помидоры (томаты грунтовые) (95.0 грамм)
[?]Масло подсолнечное (25.0 грамм)
[?]Индейка, все категории, белое мясо, сырое (220.0 грамм)
[?]Розмарин, свежий (4.0 грамм)
[?]Салат-латук, зеленые листья, необработанный (65.0 грамм)
[?]Соус, соевый, готов к употреблению (15.0 грамм)
[?]Соус брусничный (150.0 грамм)

Как Приготовить

Индейку обжарить, подавать с микс-салатом и брусничным соусом

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Борщ с курицей от Иришки
Мясо,картофель,лук,морковь,свекла,капуста,томат.паста,зелень,масло подсолнечное,лавр.лист,соль по вкусу.
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2014 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика