Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Событие: День Рождения
Конфеты веганские

Информация:

2014-03-31 Автор: Kiparis
Создан: 31.03.2014 (2014-03-31)
Время подготовки: 5
Время приготовления: 10
Количество порций: 16
Тип: Вегетарианские рецепты
Событие: День Рождения

Ингредиенты

100г фиников сушеных без косточек
1 банан зрелый
100г грецких орехов
100г чернослива
100г кураги
1-1,5 ч.л. какао
1-2 ст.л. льняной муки
инжир по вкусу
Состав:
На 1 порцию (33.4 г.):
Калории:  101.5 ккал.
Жиры:  4 г.
Углеводы:  14.1 г.
Белки:  2.1 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Орехи: Орех грецкий (100.0 грамм)
[?]Фрукты: Абрикосы сушеные без косточки (курага) (100.0 грамм)
[?]Фрукты: Слива сушеная (чернослив) (100.0 грамм)
[?]Фрукты: Финики (100.0 грамм)
[?]Фрукты: Инжир сушеный (20.0 грамм)
[?]Бананы, необработанные (100.0 грамм)
[?]Какао-порошок (5.0 грамм)
[?]Мука льняная "Алтайский лен", 300 г (10.0 грамм)

Как Приготовить

Все ингридиенты смешать в кухонном комбайне/блендере/измельчителе. сформировать конфеты, обвалять в какао.

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Борщ с курицей от Иришки
Мясо,картофель,лук,морковь,свекла,капуста,томат.паста,зелень,масло подсолнечное,лавр.лист,соль по вкусу.
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2014 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика