Важность «Задач На Каждый День»
Основы программы ДиетаОнлайн
Диета онлайн - статьи и рекомендации от профессионалов.
 |
|
|
| И ты сможешь добавлять статьи в Избранное и получать Diet-Баллы. | ||||
Diet-Баллов: 8694 |
5-ое мая 2013 8:56 Мотивация-то осталась, а вот вес встал. Но руки не опускаю, ведь вес накапливала годами, а я еще два месяца тут. Для меня сброшенные 7 кг, конечно, мало. Спасибо за ваши статьи, помогают. |
|
Diet-Баллов: 386 Город: Dnepropetrovsk |
23-ое февраля 2013 17:33 вот где можно похвастаться. у меня ушло 5 кг за неделю) но и лишних осталось 40 |
|
Diet-Баллов: 4680 |
14-ое июля 2012 0:38 А у меня 2 кг и стоп.. Хоть бы три! Понравилось сообщение про "вспомнить, что было до", надо почаще вспоминать, чтобы в голове засела эта мысль и вытесняла всякие наподобие "пойди съешь того-то, все равно ничего не меняется") На этом сайте по-моему сделали все, чтобы еду в планировщик и задачи хотелось отмечать - все очень красочно, наглядно и быстро получается, спасибо) |
|
Diet-Баллов: 890 |
26-ое мая 2012 19:12 Трудноватенько |
|
Diet-Баллов: 890 |
26-ое мая 2012 19:12 Трудноватенько |
|
Diet-Баллов: 1522 |
13-ое июня 2011 20:01 Спасибо ДиОн!!! я верю, что у меня всё получится!!! |
|
Diet-Баллов: 53874 Город: Омск |
15-ое февраля 2011 4:49 Если не уходит пока вес, то я слежу за объёмамии радуюсь, что они уменьшаются!))) |
|
Diet-Баллов: 591 |
12-ое ноября 2010 14:46 Как мне это знакомо!;) |
|
Diet-Баллов: 5083 Город: Ростов-на-дону |
7-ое ноября 2010 15:24 спасибо |
|
Diet-Баллов: 286 |
5-ое ноября 2010 10:38 Как это знакомо ,когда останавливается вес...А удержать ,кажется не реально.Надеюсь с Дионом все у меня получиться ! Спасибо !!!! |
|
Diet-Баллов: 4661 Город: Москва |
2-ое ноября 2010 13:26 будем пробовать - поехали!!! |
|
Diet-Баллов: 204 |
27-ое октября 2010 8:30 хорошая статья |
|
Diet-Баллов: 204 |
27-ое октября 2010 8:30 хорошая статья |
|
Diet-Баллов: 29262 |
22-ое октября 2010 14:33 Спасибо, Дион!!!)))) |
|
Diet-Баллов: 1084 |
20-ое октября 2010 22:25 СПАСИБO !!!!!!! |
|
Diet-Баллов: 1007 Город: Москва |
20-ое октября 2010 17:43 C каких это пор в первые две недели теряются 3 кг? У меня максимум 1 кг уходил! |
|
Diet-Баллов: 321 |
20-ое октября 2010 17:16 Спасибо ДиОн, очень удобно. |
|
Diet-Баллов: 21157 Город: М/О |
20-ое октября 2010 11:47 дааааааааа ДиОн просто супер!!! Спасибо его создателям!!! |
|
Diet-Баллов: 315 |
20-ое октября 2010 11:41 СПАСИБО за ДиОн!!!!!!!!!!!!!! |
|
Diet-Баллов: 13897 |
20-ое октября 2010 11:40 А у меня энтузиазм пропадает, когда я становлюсь стройной. Удержать вес мне еще не удавалось. Я думала так: Вот уже похудела, от одной большой порции вес не вернется. Так раз сделала-два, и всё скинутое вернулось. Но теперь ЗОЖ - это привычка в моей жизни :) |
|
Diet-Баллов: 51467 |
20-ое октября 2010 11:39 Благодаря советам Диона,я за 9 с половиной м-ца,не напрягаясь сбросила вес почти на 22кг. Меня стали спрашивать на какой диете я сидела,хотя диеты никакой и не было,питалась всегда плотненько.Весь октябрь меня приглашали на дни рождения,свадьбы,я конечно угощалась и пироженками и тортиками,но это только в гостях.Для дома я никогда не куплю провоцирующюю пищю,покупаю только ту,которая даёт здоровье. |
|
Diet-Баллов: 14198 |
20-ое октября 2010 10:51 И вправду хороший сайт, согласна с предыдущими комментариями. Но меня недавно сильно смотивировало сообщение и фото "За 4 месяца я сбросила 20 кг!!!!" А мне то всего 10 никак не удается, вот мотивируюсь, тем что я не хуже ее, и у меня есть сила воли))))) |
|
Diet-Баллов: 18631 |
20-ое октября 2010 10:27 а я тут 1,5 года и вроде как 3 этапа пройдены, на 4 этапе уже почти год. И что же, мотивация куда-то подевалась. Чувствую, нужно возвращаться к этапу первому... |
|
Diet-Баллов: 11135 |
20-ое октября 2010 9:29 Спасибо Дион! |
|
Diet-Баллов: 13997 Город: Красноярск |
20-ое октября 2010 2:30 Дион, хочу призанться в любви))) |
|
Diet-Баллов: 11739 Город: ростов-на-дону |
20-ое октября 2010 0:21 Сайт на самом деле прекрасный! Для меня находка, столько сил и времени было потрачено на поиски нужного, и наконец нашла. Спасибо! Буду верить, что все получится! |
|
Diet-Баллов: 37167 |
16-ое июля 2010 9:48 А я наоборот, все читаю и галочки ставлю, где получается, но чтобы всерьез взяться, мотивации не хватает :-( |
|
Diet-Баллов: 211 |
23-ое апреля 2010 11:17 Я сейчас именно и оказалась в такой ловушке, ровно через 3 недели. Но стараюсь считать калории и вести дневник калорий. Уверенность была большая, но сейчас действительно пропала. Необходитмо читать такие статьи. Спасибо. |
|
Diet-Баллов: 11794 |
26-ое марта 2010 19:16 Вот и я то загораюсь и начинаю рьяно нагружать себя и за едой слежу,но когда не вижу результата ,хочу всё бросить. Потом опятьвсё по новой. Мне кажется,что мой возраст не позволит мне сбросить мой закаменевший за годы,жир. |
|
Diet-Баллов: 841 |
27-ое февраля 2010 17:40 Это точно про меня, терпения хватает не на долго... и снова сдаюсь |
|
Diet-Баллов: 51610 Город: Москва |
26-ое декабря 2009 13:07 Не так уж много времени занимают эти пресловутые галочки! Зато дисциплинирует - ого-го как! |
|
Diet-Баллов: 1036 |
1-ое декабря 2009 12:17 Единственный сайт на котором говорят, что и как правильно делать чтобы похудеть и при том не прибеая к жестким диетам это супер! |
|
Diet-Баллов: 5635 |
24-ое августа 2009 22:06 лет 10 сидела на диетах, толку было мало. а здесь целая система. все поуму. мне нравится. |
|
Diet-Баллов: 5056 |
18-ое июня 2009 12:47 Может, галочки ставить и надоедает, НО! Как вспомню, что было ДО, так уж я лучше найду время на галочки и на планировщик, и на прочее. Кстати, когда перед походом в зал мысли всякие посещают, типа "пропусти сегодня, вдруг перетренеруешься, лучше сходи в гости..", я сразу вспоминаю себя ДО - работает! А в гости иду после зала. ВСЕ В ЭТОЙ ЖИЗНИ ЗАСЛУЖИТЬ НАДО. Если слушать свою лень (а это именно она призывает пропустить фитнес или сожрать лишнего) - прогресс вспять не заставит себя ждать. А РАЗВЕ ОБ ЭТОМ МЫ ВСЕ МЕЧТАЛИ? |
|
Diet-Баллов: 5685 |
18-ое июня 2009 9:55 лучше каждый день проставлять галочки,чем всю жизнь сидеть на диете и думать о еде как о чем то запретном.А запретный плод всегда сладок. |
|
Diet-Баллов: 4325 |
22-ое мая 2009 0:46 а мне так лень про одно и то же галочки каждый день ставить... |
|
Diet-Баллов: 1592 |
21-ое мая 2009 11:28 Тот, кто сидит на диете (а это я, причем постоянно) мативируется уменьшением объемов тела. Ведь очень хочется выглядеть красивой, молодой и нравиться своему мужу долгие-долгие годы. И получать от этого большое удовольствие. Ведь главное - хорошее НАСТРОение! Удачи, любите свое тело! |
|
Diet-Баллов: 7225 Город: Харьков |
20-ое мая 2009 20:07 Нет на диете всю жизнь сидеть нехочется. |
|
Diet-Баллов: 29751 |
20-ое мая 2009 18:15 Очень вовремя. После праздников никак не возьму себя в руки. |
|
Diet-Баллов: 13233 |
20-ое мая 2009 16:31 Это точно про меня |
|
Diet-Баллов: 3811 Город: Омск |
20-ое мая 2009 13:11 Мне сейчас так кстати эта статья |
|
Diet-Баллов: 8425 |
20-ое мая 2009 11:46 Статья про меня |
|
Diet-Баллов: 229 |
20-ое мая 2009 10:50 В статье все правильно написано. Мы стали с мужем готовиться, так сказать к летнему сезону. Не ужинать и бегать по 2-3 раза в неделю. Муж очень легко расставался с лишними кг, а у меняя после 3 кг, вес встал и ну туда и ни сюда. Так обидно стала, но муж меня успокаивает, говорит, что останавливаться ни в коем случае нельзя |
|
Diet-Баллов: 2322 |
2-ое апреля 2009 9:06 читаю статейку по второму кругу. первый раз просто прочтение, а сейчас - понимание. я как раз из тех, кто избавился от 2 кг и вес стал, и объемы тоже. радует, что таких, как я много. |
|
Diet-Баллов: 1842 Город: Retimno |
8-ое марта 2009 16:59 Действительно очень верно сказали надо начинать постепенно.я 10 лет назад тоже решила сбросить вес и укрепить свое тело.Ходила в тренажерный зал 3р в неделю.диета но результаты появились не сразу.Зато один вес держался много лет.а теперь снова После вторых родов начала борьбу с лишними киллограммами. |
|
Diet-Баллов: 1465 |
3-ое марта 2009 21:58 Учиться,учиться и еще раз учиться. |
|
Diet-Баллов: 68240 Город: Дубоссары |
1-ое марта 2009 20:28 а все ли так мы делаем?частично согласна с автором статьи .. |
|
Diet-Баллов: 277 |
11-ое января 2009 11:30 в первых числах месяца придумываю награду по окончанию месяца пкупаю что-нить,если действительно получилось,получается все время,настроение отличное... |
|
Diet-Баллов: 5962 Город: Омск |
21-ое декабря 2008 5:50 Я как раз из тех кто сейчас пытается вновь найти мотивацию |
|
Diet-Баллов: 4001 |
15-ое ноября 2008 9:08 Причём Вы делаете свою работу настолько тонко, что человек не замечает, как становиться на путь истинный - это я о себе любимой. |
|
 |