Питание Фитнес Мотивация Красота и Здоровье Вопросы экспертам Новости  



    Вернуться на Главную Страницу Питания >
 


Кашу маслом испортишь!

Двухнедельная очищающая организм диета.
  Журнал NewDiet. Лучший источник информации о диетах, фитнесе и здоровом питании.

Показания: Двухнедельная очищающая организм диета для любителей злаковых. Дольше двух недель придерживаться ее не рекомендуем, поскольку она содержит очень мало белков и жиров.

Рацион:

Каши из любых круп, сваренные на воде, без соли и сахара - сколько угодно. Некрахмалистые и несладкие фрукты (яблоки, цитрусовые) в ограниченном количестве. Пить зеленый чай, минеральную воду, травяные сборы. Кофе, алкоголь, черный чай запрещены.

Результат: 1-2 кг в неделю.


Страница 1 из 1

Добавь комментарий к статье
Или вернись на главную страницу Питания >>>

В статье ошибка или опечатка? Пожалуйста, напиши нам об этом.

Статья была добавлена:  08.08.2006 © Статья принадлежит компании "Диета Онлайн". Каждый лист нотариально заверен.
Публикация статей на других ресурсах возможна только при указании активной ссылки
на сайт www.dietaonline.ru



  Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять статьи в Избранное и получать Diet-Баллы.
 
Комментарий к статье:
Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Зарегистрируйся и сможешь комментировать статьи!


Diet-Баллов: 82928
diet-почта

3-ое мая 2014   11:04
Последние новости о питании- Пшеница вредна для здоровья всем людям! В это трудно поверить, но многочисленные начные 60 летние исследования это уже доказали.
 
Diet-Баллов: 11644
Город: Одесса
diet-почта

13-ое апреля 2013   10:28
Я вообще не понимаю нафига в кашу добавлять масло? Особенно если это каша на молоке. Какое-то извращение вкуса, маслить кашу, если и без этого вкусно! Даже не сидя на диете, я никогда не добавляю масло. А тут еще худея, есть масло с кашей. Честно, не понимаю зачем.
 
Diet-Баллов: 172
diet-почта

17-ое февраля 2013   10:12
Мне кажется что можно добавить капельку ГХИ-это полезно и вкусно. Гхи-это в сущности особым образом приготовленное топленое сливочное масло. Если его чуть-чуть добавить , каша будет гораздо вкуснее. Кстати в аюрведе так рекомендуют.
 
Diet-Баллов: 1230
Город: омск
diet-почта

14-ое мая 2012   14:00
я так уже 3месяца питаюсь))))))))))
 
Diet-Баллов: 3649
Город: Пермь
diet-почта

16-ое марта 2012   6:52
извините но я с вами не соглашусь. я всегда была за масно. но не сливочное, а растительное.
 
Diet-Баллов: 19320
diet-почта

4-ое ноября 2011   11:34
А как же планировщик питания, он для чего нужен? Спасибо, такую диету не надо.
 
Diet-Баллов: 4189
Город: Москва
diet-почта

24-ое июня 2011   19:12
по моему прикольная штучка...ели что нить добавить
 
Diet-Баллов: 21157
Город: М/О
diet-почта

16-ое февраля 2011   21:20
эээх....ещё разок прочла!!!
 
Diet-Баллов: 21157
Город: М/О
diet-почта

2-ое октября 2010   18:10
Я аж 500%-но согласна с СРАФИМОЙ!!!!
 
Diet-Баллов: 10996
diet-почта

8-ое августа 2010   11:51
Если утром есть геркулесовую кашу(50г крупы) на молоке пополам с водой и добавить в нее 8 грамм сливочного маслица немного сахара и соли, то это замечательный завтрак перед рабочим днем. Это составит 350 ккал, для завтрака совсем немного, я к этому беру еще небольшой кусочек ржаного хлеба смазанный тонким слоем сливочного масла, очень вкусно и настроение хорошее. Если добавить к этому обед на 450ккал и ужин на 250ккал, Ланч и перекус еще 150 ккал, то у нас получается минимум т.е те 1200 ккал, которые нам даются как нижний уровень. Так что же плохого в утренней каше с маслом?
 
Diet-Баллов: 5806
diet-почта

19-ое июля 2010   11:25
Две недели, с ума сойти.
 
Diet-Баллов: 2325
Город: Киев
diet-почта

3-ое июля 2010   9:57
Люди, а в чем смысл, если на ДиОне при нормальном раскладе (питание без вредностей и спорт) уходят в неделю те же 1-1,5 кг? Вообще не понимаю: с одной стороны дион за ЗОЖ, а с другой - предлагает такие дурацкие диетки.
 
Diet-Баллов: 51099
Город: Москва
diet-почта

3-ое июня 2010   21:47
И чему такие мучения, когда можно просто есть туже кашу на завтрак, продолжить пить любимый кофе и вообще питаться сбалансированно и сбрасывать тот же 1 кг в неделю. Или это для тех, кто не ищет легких путей??????
 
Diet-Баллов: 5444
Город: Самара
diet-почта

29-ое апреля 2010   11:08
Да уж, не диета, а жуть какая-то!!! Я сама кашу люблю, варю каждое утро на завтрак 3 ложки овсянки с 0,5% молоком, соль не добавляю, невкусно мне так, а потом заправляю ложечкой масла грецкого ореха, быстро, вкусно иполезно. На воде никакие каши кроме гречневой не признаю
 
Diet-Баллов: 73599
diet-почта

15-ое апреля 2010   9:52
А я просто каждый день в качестве гарнира делаю каши (гречку, перловку, пшенку,). На завтрак - овсянку и раз в неделю (по субботам) - манную кашу (обожаю ее с детства).
Но без соли я не могу есть. Да и не хочу.
 
Diet-Баллов: 2947
Город: Москва-Зеленоград
diet-почта

21-ое декабря 2009   0:04
да нуу-- в сад такие издевательства! 5-раз.питание в пределах 1500ккал и ежедневные тренировки и вес пойдет так же, а то и больше
 
Diet-Баллов: 24383
Город:
diet-почта

4-ое декабря 2009   9:15
Я на гречке, без соли, масла и пр. 10 дней свободно продержалась. Много чая и травяных, ягодных настоев. Кофе тоже пила. -4 кг. И ощущуение очищенного организма. Но к концу чувствовала себя не очень. Витаминов и минералов все-таки не хватало
 
Diet-Баллов: 4891
diet-почта

27-ое ноября 2009   19:52
Интересно. Я б даже может попробовола.
 
Diet-Баллов: 1620
Город: Челябинск
diet-почта

16-ое ноября 2009   9:20
К вечеру поедания гречки б/соли и масла в качестве разгруза, заработала себе боль в желудке, тошноту и головокружение.
 
Diet-Баллов: 12628
Город: Северо-запад ....по- моему н
diet-почта

15-ое октября 2009   11:57
без сахара и соли , можно сбросить и больше
 
Diet-Баллов: 16349
diet-почта

14-ое октября 2009   14:58
Надо попробовать. Интересная статья.
 
Diet-Баллов: 4932
diet-почта

22-ое сентября 2009   10:45
Бред.
 
Diet-Баллов: 86390
Город: ЛИСИЧАНСК
diet-почта

18-ое сентября 2009   0:09
Лучше этой диеты--пост.Только и духовно человек растет и на каши смотрит смиренно.
 
Diet-Баллов: 2091
diet-почта

31-ое августа 2009   11:15
сидела я на гречневой диете + кефир, к третьему дню пила только кефир, потому что гречка ну никак не лезла =D
 
Diet-Баллов: 2091
diet-почта

31-ое августа 2009   11:12
а сам автор сидел на этой диете? думаю нет...

эту очищающую диету выдержит только большой любитель каш без соли, ее есть невозвожно вообще =(
 
Diet-Баллов: 491
Город: Белая Церковь
diet-почта

5-ое июля 2009   16:21
А как на кашу смотреть через две недели?
 
Diet-Баллов: 1302
diet-почта

25-ое июня 2009   8:38
от диетолога слышала. В течении нескольких дней на завтрак 2-3 ст ложки ячневой крупы прокрутить в кофемолки,слегка поджарить на сухой сковородке и запарить в кипятке,влить чайную ложку оливкового масла Все никак не решусь
 
Diet-Баллов: 23923
Город: Карелия
diet-почта

21-ое мая 2009   11:59
Ерунда это-обязательно будет срыв! Так питаться нельзя, тем более 2 недели!
 
Diet-Баллов: 12778
Город: Москва
diet-почта

8-ое мая 2009   18:56
У меня подруга по работе во времена жестокого безденежья питалась ячкой. В итоге через 3 месяца мы ее не узнали: убавилась килограммов на 20 (было 75, стало 57-58). Она варила жидкую кашу (дробленая ячневая была самой дешевой), добавляя в нее комочки куриного фарша, здоровье, правда, потеряла, вместе с желчным пузырем((( Я как-то выдерживала около двух недель на перловке, с небольшими белковыми добавками - эффект был хороший, и очень помолодела кожа, но камушки в желчном безжировые диеты не признают!..
 
Diet-Баллов: 982
diet-почта

1-ое мая 2009   12:22
а я обожаю кашу с маслицем, поэтому такая толстая...
 
Diet-Баллов: 2011
diet-почта

19-ое марта 2009   12:11
Как очищаюшее, лечащее - очень нравится. Хочу попробовать. Только вот выдержу ли так долго без соли?
 
Diet-Баллов: 3535
diet-почта

19-ое марта 2009   11:38
извините, я имела ввиду один день яблоки, второй - гречка
 
Diet-Баллов: 3535
diet-почта

19-ое марта 2009   11:37
я могу только разгрузочные лни на кашах делать, эффект действительно потрясающий!!! обычно один день фьлоки, потом одни день грчка и потом потихоньку включаю белки и другие продукты в рацион. но неделю на кашах было бы скучно. хотя бы один раз в день, сейчас во время поста ихз часто готовлю, но тоже не каждый день. а я люблю каши на воде и без масла. только в пшенку немного молока и сахара добавляю
 
Diet-Баллов: 1583
diet-почта

9-ое марта 2009   14:39
НЕ верю про 1-2 кг в неделю, они очень калорийные.
 
Diet-Баллов: 1583
diet-почта

9-ое марта 2009   14:38
Никогда не ем кашу с маслом.
 
Diet-Баллов: 37590
Город: Olympic village
diet-почта

4-ое марта 2009   11:41
Это ужасно, мучительно и обязательно последует срыв, потому что это просто невкусно и пресно. Я обожаю каши на молоке сладкие и без, но если без, то с маленьким кусочком масла и солью. Еда ДОЛЖНА быть вкусной!
 
Diet-Баллов: 16193
Город: Братск
diet-почта

27-ое февраля 2009   4:31
Я считаю, полная ерунда.Сразу пишут, что диета разбалансирована. Вес вернется еще быстрее, чем ушел.
 
Diet-Баллов: 12018
Город: Astana
diet-почта

10-ое февраля 2009   14:10
Девочки кто пробывал??? поделитесь результатами!!!!!
 
Diet-Баллов: 66869
Город: Дубоссары
diet-почта

25-ое января 2009   21:04
тоже попробую с завтрашнего дня ...
 
Diet-Баллов: 2981
diet-почта

2-ое декабря 2008   11:45
А как же кофе? Сейчас уже говорят о полезности этого напитка. Я без него не могу, давление заваливается.
 
Diet-Баллов: 5794
diet-почта

1-ое декабря 2008   20:24
Вот это уже очень интересно. Обязательно попробую!!!
 
Diet-Баллов: 15794
diet-почта

31-ое октября 2008   20:04
Супер!То что мне надо!Попробую
 




 
Кашу маслом испортишь!







Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика