Здоровая пища. Шпинат и орехи.
Хорошие привычки в питании!
Диета онлайн - статьи и рекомендации от профессионалов.
|
|
|
| И ты сможешь добавлять статьи в Избранное и получать Diet-Баллы. | ||||
Diet-Баллов: 8694 |
14-ое марта 2013 19:10 Очень кратко и ясно. Спасибо. Ела орехи и теперь попробую и шпинат. |
|
Diet-Баллов: 12165 |
24-ое марта 2012 1:53 как же я люблю орехи, любые, но не жаренные |
|
Diet-Баллов: 5523 |
8-ое февраля 2012 17:33 Очень люблю маленькие пирожки со шпинатом...Они малокалорийные и очень вкусные.))) |
|
Diet-Баллов: 3819 |
21-ое февраля 2011 13:07 Кому трудно остановиться - добавляйте их в салат. |
|
Diet-Баллов: 8274 Город: НОГИНСК |
28-ое апреля 2010 10:00 Я купила семена шпината, попробую его вырастить летом на даче и научиться готовить. |
|
Diet-Баллов: 3109 |
23-ое февраля 2010 23:06 Странные статейки: "овощи и фрукты полезны для..." лучше бы рассказали, с чем употреблять - было бы информативнее. но все равно - спасибо! |
|
Diet-Баллов: 18306 Город: Ростов -на-дону |
14-ое декабря 2009 8:30 Орехи-это здорово,обожаю, но трудно остановиться!!!!! А с"едать надо буквально 4-5 штучек.Потому как содержат много жира!!!!)))))))))) |
|
Diet-Баллов: 44523 Город: У Белого Моря |
8-ое ноября 2009 8:11 С орешками, как с семечками - трудно остановиться... |
|
Diet-Баллов: 1123 |
31-ое мая 2009 11:21 Читала, что надо съесть большое количество шпината, чтобы получить достаточное количество витаминов, содержащихся в нем. |
|
Diet-Баллов: 887 |
17-ое мая 2009 12:50 Люблю шпинат. Оч вкусно суп-пюре, а еще семга на шпинате в пароварке. |
|
Diet-Баллов: 3340 Город: Никель Мурманской |
7-ое мая 2009 20:02 Попробовола шпинат. Еле съела, как-то не привычно. Но есть не хочется после него долго, а это здорово. |
|
Diet-Баллов: 12647 Город: Северо-запад ....по- моему н |
27-ое апреля 2009 15:39 так люблю орешки , кешью...а они такие калорийные...приходиться себя ограничивать |
|
Diet-Баллов: 175 |
24-ое декабря 2008 13:17 сколько надо съедать орехов в день? 40 грамм достаточно? |
|
Diet-Баллов: 14759 |
13-ое декабря 2008 16:31 Жалко, у нас шпинат в свежем виде редко встречается... Надо начать его летом на даче выращивать) |
|
 |