Йога: фитнес как философия
Продолжаем разбираться в тонкостях йоги
Диета онлайн - статьи и рекомендации от профессионалов.
 |
|
|
| И ты сможешь добавлять статьи в Избранное и получать Diet-Баллы. | ||||
Diet-Баллов: 35079 Город: Ростов-на-дону |
8-ое августа 2013 11:46 Мне йога просто нравится! Для спины-супер! |
|
Diet-Баллов: 620 |
21-ое февраля 2013 21:57 Очень помогает успокоится) |
|
Diet-Баллов: 4098 |
20-ое февраля 2013 15:46 Йога - это потрясающий способ расслабить своё тело и успокоить разум! |
|
Diet-Баллов: 1250 |
19-ое февраля 2013 14:29 Наверное, многое зависит от инструктора йоги, я один разик сходила и решила все таки ходить на аэробику( могу себе позволить спорт только 3 дня в неделю). Как то совсем мне не понравилось, а когда читаешь все замечательно:( |
|
Diet-Баллов: 553 |
18-ое февраля 2013 1:52 Йога - это действительно потрясающе, и для тела,и для внутреннего развития. |
|
Diet-Баллов: 3809 Город: Москва |
17-ое февраля 2013 16:26 Нужно попробывать |
|
Diet-Баллов: 1230 Город: омск |
6-ое мая 2012 8:58 Занимаюсь интенсивной йогой 3 раза в неделю по 1,5 час,на протяжении полугода-это самое лучшее средства для того,чтобы привести мысли в порядок и тело!!! |
|
Diet-Баллов: 4508 |
30-ое августа 2011 18:21 йогой занимаюсь уже год,и реально такая легкость после занятий! хочеться порхать как бабочка=) |
|
Diet-Баллов: 6577 |
12-ое июня 2011 15:17 Хорошая статья. |
|
Diet-Баллов: 496 |
28-ое ноября 2010 13:08 Йога это просто замечательно! Пока занималась йогой чувствовала себя отлично! Сейчас вроде как открывается зал рядом с домой. Пойду опять, пусть хоть и вечером |
|
Diet-Баллов: 37125 |
27-ое ноября 2010 8:17 А меня заинтересовала пранаяма. Где бы побольше об этом узнать? |
|
Diet-Баллов: 39 |
27-ое октября 2010 20:13 Да, йога и правда хорошо. После занятий такая легкость:) |
|
Diet-Баллов: 12842 Город: Киев |
22-ое октября 2010 14:01 никогда не занималась йогой..... может когда нибудь попробую!))) |
|
Diet-Баллов: 101 |
14-ое октября 2010 18:10 Йога просто супер !!!!!!!!!!! |
|
Diet-Баллов: 1623 Город: омск |
13-ое октября 2010 15:27 до беременности я занималась йогой и жду с нетерпением когда снова смогу пойти на занятия. Во-первый,это внутреннее успокоение, во-вторых, подтяжка мышц (у меня очень подтянулись бедра, ноги, рельеф рук) , можно продолжать долго писать о преимуществах йоги, но уверенна, что для занятий ею нужно внутренне созреть |
|
Diet-Баллов: 2260 Город: Ижевск |
9-ое октября 2010 13:38 Йога-это очень хорошо. |
|
Diet-Баллов: 13732 |
9-ое октября 2010 10:46 Я занимаюсь йогой, и во время дыхательных упражнений слушаем мантры. Йога очень хорошо тянет мышцы. Ваш позвоночник скажет вам СПАСИБО!!! |
|
 |