Приветик, новички у на собираются тут - /community/post.php?topic_id=1531

Про успехи - есть тут тема - /community/post.php?topic_id=13254

Если хочешь завести свой журнал (общаться с друзьями, отчитываться об успехах) - тебе сюда - /community/topic.php?forum_id=13

А эту тему я прикрою

Я себя сильно полной не считаю, но у меня есть так называемые проблемные зоны. Вот с ними я в основном и веду борьбу. Прошлым летом дошла до 59, а за зиму опять набрала...Ну буду бороться! Девчонки, огромное вам спасибо за поддержку! После таких приятных слов уже вкралась мысль стоит ли вообще худеть. Но я точно решила, что надо!!!!

eka48!

Рђ СЏ думаю вполне реально. РЇ РІРѕС‚ ростиком чуть повыше (169), Р° весом чуть поменьше (61,5). РќРѕ думаю Сѓ тебя РІСЃС‘ получится. РЇ РІРѕС‚  РІРѕР·СЊРјСѓ СЃРєРѕСЂРѕ барьер 58, Р° потом Рє сентябрю тоже собираюсь худеть РґРѕ 53.

Так что давай, вливайся!тут здорово!))))

Согласна с Адвокатом - и сейчас неплохо, но.... нет предела совершенству!!! Удачи и успехов!

а по моему и так не плохо

Не плохо...Incanto, спасибо, и тебе удачки! Это не сайт, а просто чудо! Столько полезной информации за 1 день...Просто супер. Ну цель я себе уже поставила: до августа на 9 кг схуднуть. � я буду просто конфекой. Рост 167, вес сейчас - 62.4, вес-мечта 53. Как думаете? Реально?

У МЕНЯ - 8 КГ ЗА 2 МЕСЯЦА.....

привет!у меня успехи пока небольшие,но уверенна,что все еще будет!тем более правильное питание и здоровый образ жизни не будут лишними)

удачи тебе!

Только начинаю входить во вкус. Кто добился успехов, поделитесь!!!