|
 |
|
anka-hyliganka
Diet-Баллов: 19016
Сообщений: 3349
Город: Lemberg
10.4.2013 15:29
|
хахаха, вот это прикол

Аня, 25 лет
172
id=16523
|
anka-hyliganka
Diet-Баллов: 19016
Сообщений: 3349
Город: Lemberg
20.3.2013 21:01
|
немножко мотивации

Аня, 25 лет
172
id=16523
|
strong
Diet-Баллов: 7280
Сообщений: 1030
12.11.2012 13:06
|
Приветик, Анют Отличого тебе ЗОЖ-ного денька 

Катя, 30 лет, 160 см
|
IriShka555
Diet-Баллов: 8317
Сообщений: 5691
Город: Самара
21.10.2012 9:04
|
Ирина. 22 года. рост 164
ТРЕНАЖЕРКА и ДИЕТА = ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО!!!
Мой Дневник
/community/post.php?topic_id=24258
|
anka-hyliganka
Diet-Баллов: 19016
Сообщений: 3349
Город: Lemberg
19.10.2012 17:00
|
Аня, 25 лет
172
id=16523
|
Gerra
Diet-Баллов: 6943
Сообщений: 1022
19.10.2012 16:08
|
То, что девушки вытворяют на Pole Dance, - это вообще нечто.. Я видела выступления.. Это нужно, чтобы ВСЕ ТЕЛО было хорошо натренированно...
Я Юля, 29 лет
164 см - 52 кг.
Хочу иметь красивое тело. Ну и один раз подтянуться :)
You are what you think.
/community/post.php?topic_id=47451
|
anka-hyliganka
Diet-Баллов: 19016
Сообщений: 3349
Город: Lemberg
19.10.2012 16:06
|
ну подтянуться-это мечта) и вообще мечтаю о занятиях на пилоне чтобы вот так можно было сделать
 
Аня, 25 лет
172
id=16523
|
Gerra
Diet-Баллов: 6943
Сообщений: 1022
19.10.2012 15:55
|
Ааа.. Ты меня убиваешь))) Осень - это офигительно круто )) И красиво.
Я вот подтянуться мечтаю )
Я Юля, 29 лет
164 см - 52 кг.
Хочу иметь красивое тело. Ну и один раз подтянуться :)
You are what you think.
/community/post.php?topic_id=47451
|
anka-hyliganka
Diet-Баллов: 19016
Сообщений: 3349
Город: Lemberg
19.10.2012 15:27
|
на улице супер погода

вот такую осень я ооочень люблю) только вернулась с маленькой прогулки 
Gerra, привет) вот только что специально отжималась- 15 с колен и один раз нормально для меня это супе пупер мега достижение
начала снова считать калории. а то не худеется чет в последнее время 
Аня, 25 лет
172
id=16523
|
Gerra
Diet-Баллов: 6943
Сообщений: 1022
19.10.2012 15:13
|
anka-hyliganka пишет 17.10.2012 в 14:01 (ссылка):
aloha
сегодня уже среда. дни бегут очень быстро.
я начала заниматься интенсивно спортом.

вчера очень все тело болело-сегодня полегче)
правда обнаружила у себя синяки на руках и ногах после упражнений. странно
о и я уже начала отжиматься от пола чего раньше не могла делать. я молодец)
Оо! Сколько раз ты от пола можешь отжаться? Я щас вроде 6 могу - такая довольная. как слон )) Так что я тебя понимаю )
Я Юля, 29 лет
164 см - 52 кг.
Хочу иметь красивое тело. Ну и один раз подтянуться :)
You are what you think.
/community/post.php?topic_id=47451
|
anka-hyliganka
Diet-Баллов: 19016
Сообщений: 3349
Город: Lemberg
17.10.2012 18:28
|
Joke. train your English skills.
"Rrriiiiinnnnggg . . . . . . . . . Rrriiiiinnnnggg . . . . . . . . .
'Hello?'
'Hi honey. This is Daddy. Is Mommy near the phone ?'
'No, Daddy. She's upstairs in the bedroom with Uncle Paul.'
After a brief pause,
Daddy says,
'But honey, you haven't got an Uncle Paul.'
'Oh yes I do, and he's upstairs in the room with Mommy, right now.'
Brief Pause.
'Uh, okay then, this is what I want you to do. Put the phone down on the table, run upstairs And knock on the bedroom door and shout to Mommy That Daddy's car just pulled into the driveway.'
'Okay, Daddy, Just a minute.'
A few minutes later The little girl comes back to the phone.
'I did it, Daddy.'
'And what happened, honey ?'
'Well, Mommy got all scared, jumped out of bed with no clothes on and ran around screaming.
Then she tripped over the rug, hit her head on the dresser and now she isn't moving at all!'
'Oh my God!!! What about your Uncle Paul ?'
'He jumped out of the bed with no clothes on, too.. He was all scared and he jumped out of the back window And into the swimming pool. But I guess he didn't know that you took out the water Last week to clean it. He hit the bottom of the pool and I think he's dead.'
Long Pause
Longer Pause
Even Longer Pause
Then Daddy says,
'Swimming pool . . . . . . . . ??
Is this 486-5731 ?'
No, I think you have the wrong number........ "
Аня, 25 лет
172
id=16523
|
anka-hyliganka
Diet-Баллов: 19016
Сообщений: 3349
Город: Lemberg
17.10.2012 16:07
|
смотрю THE Biggest Loser на английском+мотивация)
вот человек, который вдохновляет Боб Харпер-тренер.нравится его подход к похудению)


и просо красавчик
Аня, 25 лет
172
id=16523
|
anka-hyliganka
Diet-Баллов: 19016
Сообщений: 3349
Город: Lemberg
17.10.2012 16:01
|
aloha
сегодня уже среда. дни бегут очень быстро.
я начала заниматься интенсивно спортом.

вчера очень все тело болело-сегодня полегче)
правда обнаружила у себя синяки на руках и ногах после упражнений. странно
о и я уже начала отжиматься от пола чего раньше не могла делать. я молодец)
Аня, 25 лет
172
id=16523
|
anka-hyliganka
Diet-Баллов: 19016
Сообщений: 3349
Город: Lemberg
15.10.2012 11:44
|
невозможное возможно )
http://www.youtube.com/watch?v=OM0iaADo9Bg
Аня, 25 лет
172
id=16523
|
anka-hyliganka
Diet-Баллов: 19016
Сообщений: 3349
Город: Lemberg
15.10.2012 11:39
|
н-даааааааааааа, выходные пролетели совсем незаметно...
вчера были в гостях. так приятно посидели
а еще закупилась продуктами на неделю. пока стояла на кассе-сравнивала свои покупки с другими.у меня-капуста цветная,баклажаны, свекла, курогрудки,творог,рыба,крупы,молоко... и никаких пончиков/тортов... неужели я перешла на зож-ные продукти
сегодня не выспалась. странные сны снились всю ночь...и теперь нужно учится, а мой мозг говорит мне

Аня, 25 лет
172
id=16523
|
anka-hyliganka
Diet-Баллов: 19016
Сообщений: 3349
Город: Lemberg
12.10.2012 12:49
|
 Первый урок, английский для начинающих: «Три ведьмы разглядывают трое часов «Свотч». Какая из ведьм разглядывает какие часы?» Теперь по английски! Three witches watch three swatch watches. Which witch watches which swatch watch? Второй урок, английский для продвинутых учеников: «Три ведьмы-трансвеститки разглядывают три кнопочки на часах «Свотч». Какая из ведьм-трансвеститок разглядывает какую кнопочку на часах «Свотч»?» Теперь по английски! Three switched witches watch three Swatch watch switches. Which switched witch watches which Swatch watch switch? Третий и последний урок, английский для абсолютных профессионалов: «Три швейцарских ведьмы-сучки, желающих изменить свой пол, разглядывают три кнопочки на часах «Свотч». Какая из швейцарских ведьм-сучек, желающих изменить свой пол, разглядывает какую кнопочку на часах «Свотч»?» Теперь по английски! Three swiss witch-bitches, which wished to be switched swisswitch-bitches, watch three swiss Swatch watch switches. Which swiss witch-bitch, which wishes to be a switched swiss witch-bitch, wishes to watch which swiss Swatch watch switch?
Аня, 25 лет
172
id=16523
|
anka-hyliganka
Diet-Баллов: 19016
Сообщений: 3349
Город: Lemberg
12.10.2012 12:47
|
Приветик,Катюш!
дааа,блин. без воды даже не знаю как вы держитесь
когда холодно-я начинаю есть. точнее сжирать ВСЕ подряд ... омномном 
у меня есть маленькая идейка как сделать красивую Я. я бы сказала грандиозый планище но пока промолчу 
всем удачного дня
Аня, 25 лет
172
id=16523
|
anka-hyliganka
Diet-Баллов: 19016
Сообщений: 3349
Город: Lemberg
12.10.2012 12:42
|
Аня, 25 лет
172
id=16523
|
strong
Diet-Баллов: 7280
Сообщений: 1030
11.10.2012 21:06
|
Приветик, Анют 
Не только вас морозят, нас тут половина Киева таких моржей, плюс ко всему еще и без горячей воды в тазиках плаваем Зато в холоде сохранимся дольше молодыми 
Катя, 30 лет, 160 см
|
anka-hyliganka
Diet-Баллов: 19016
Сообщений: 3349
Город: Lemberg
11.10.2012 18:48
|
дааа, похолодало так конкретно. и отопление не включают. блин.

у меня все хорошо) сегодня второй день цикла-живот ноет очень. ну ничего, еще педу деньков и пройдет.
я ездила домой-улаживать некоторые дела-все прошло удачно) я молодец.
передал папа посылку мне заказала я шампунь-хороший, рекомендую) у нас он тоже есть в аптеках. для ослабленых волос.

стыдно признаться, но в последнее время совсем не бегаю. с мужем пойдем на этих выходных по спортивную одежду и будем вместе бегать.
калории считать тоже обленилась.
наверное я совсем обленилась ищу отмазки.
мне работу нужно найти.хорошую. чтобы рости и учится. и денежки зарабатывать. я пока в поисках.
вот .
пойду чайку сделаю. а то совсем замерзла
Аня, 25 лет
172
id=16523
|
anka-hyliganka
Diet-Баллов: 19016
Сообщений: 3349
Город: Lemberg
10.10.2012 23:28
|
Привет привет!
я вот только вернулась во Львов. устала. завтра отпишусь) всем спокойной ночки

Аня, 25 лет
172
id=16523
|
Gerra
Diet-Баллов: 6943
Сообщений: 1022
10.10.2012 1:06
|
Ань, привет :)
А у тебя как дела? Что у тебя в жизнь происходит? )))
Я Юля, 29 лет
164 см - 52 кг.
Хочу иметь красивое тело. Ну и один раз подтянуться :)
You are what you think.
/community/post.php?topic_id=47451
|
anka-hyliganka
Diet-Баллов: 19016
Сообщений: 3349
Город: Lemberg
7.10.2012 12:46
|

Coldplay clocks - музыка настроения 
Аня, 25 лет
172
id=16523
|
anka-hyliganka
Diet-Баллов: 19016
Сообщений: 3349
Город: Lemberg
7.10.2012 12:42
|
ДОООООООООБРОЕ УТРО ВСЕМ

сегодня воскресенье) люблю воскресенье. утром можно валятся в постели сколько хоШ. да и впереди весь день-одно удовольствие
вчера много гуляли по городу. давно не было таких прогулок у меня) нужно делать почаще. вернулась домой-еще и поучилась немножко. а еще очень хотелось мороженку, но я в последнюю минуту передумала. молодец я
из тыквы спекла пирог. очень вкусный и не калорийный. так как пшоно у нас не очень идет .кстати,спасибо Кать за сайт рецептов для мультиварки. очень полезная вещь
Аня, 25 лет
172
id=16523
|
strong
Diet-Баллов: 7280
Сообщений: 1030
5.10.2012 16:02
|
Приветик, Анют
Искренняя довольная улыбка - это всегда приятно
И кстати, по-поводу тыквы, вот, можешь взять на вооружение, я готовила, и даже без молока, получилось мегавкусно, особенно порадовал тот факт, что муж заценил 
А кстати, относительно вязаных юбок, я тоже как-то их побаиваюсь, если свитера вязаные имеют свойство тянуться, то подумать только что может произойти с юбкой через пару-тройку ношений...
Катя, 30 лет, 160 см
|
anka-hyliganka
Diet-Баллов: 19016
Сообщений: 3349
Город: Lemberg
5.10.2012 12:26
|
Доброе утро всем!
Юль, я вот и не подумала о том, что может вытянуться. стоит 25 евро. я отказалась. слишком много сомнений
проснулась сегодня с улыбкой на лице. и не зря. сегодня же всемирный день улыбок!!!

вчера сделала упражнения ГТ ноги. в конце еле их поднимала, хоть тренировка и длится 20 минут всего
Аня, 25 лет
172
id=16523
|
Apriel
Diet-Баллов: 25354
Сообщений: 10202
Город: Санкт-Петербург
4.10.2012 20:04
|
Я бы не стала.. Стоит наверное дорого.. А потом вытянется и будет некрасиво
Юля, 27 лет
173 см, 61 кг
85-62-91
Будет: xx-60-90
Было 90 =)
|
anka-hyliganka
Diet-Баллов: 19016
Сообщений: 3349
Город: Lemberg
4.10.2012 18:49
|
скорее всего так. и я витаминки пью.
блин, и чего лень находит. ведь осенью таааак красиво)) настроение должно подниматься. хотя когда идет дождь, трудно себя в этом убедить

у меня есть тыква дома-что из нее можно вкусного и полезного приготовить? я вот теряюсь...
и еще- думаю покупать ли мне вот такую юбку или нет?

я склоняюсь к коричневой. вязаной у меня никогад не было еще. не знаю. . сегодня нужно решить...
Аня, 25 лет
172
id=16523
|
Apriel
Diet-Баллов: 25354
Сообщений: 10202
Город: Санкт-Петербург
4.10.2012 18:26
|
Мне кажется, это осень. Я себя тож прям заставляю. И витамины уже пить начала, - что то все равно пока не отпускает
Юля, 27 лет
173 см, 61 кг
85-62-91
Будет: xx-60-90
Было 90 =)
|