Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: ОБГОНЯЛКИ!!!
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., rodrighes  -  показать группу
    Тема:
НЕСРАВНЕННЫЕ, АнтиЛопки, ВоздушныЕ!!! Репортажи!

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
  Всего Страниц (3):    321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Заключительный репортаж группыАнтиЛопки!!!

Гонки 5 на исходе!!!!

 

Поздравляю дорогие мои с окончанием этих совсем не лёгких Гонок,они были на данный момент самые длинные.Молодцы все кто дошли с нами до конца,про них и будет наш репортаж.

Но сначала хочу напомнить данные нашеё АнтиЛопки.

Начинала АнтиЛопка с весом 59,6 кг,а теперь она весит благодаря нашим стараниям 57,506 кг!!!!И сбросила она 2 кг и 94 грамма.За последние только гоночные сутки она сбросила 188 грамм!!!

Всего в сумме мы сбросили 35 кг и 600 грамм!!!Вот это да!!!

 

Своих целей достигли 4 участницы:

1.Shameless вес 57 кг

2.Nastas_ya вес 52,5 кг

3.Aurora вес 62 кг

4.Конфетк@ вес 55 кг

 

Молодечики девчёнки!!!!

 

Посмотрим же наши успехи:

 

Лидерами по сбросу веса стали:

1 место Vart-anna сбросила в сумме 6,1 кг

2 место Конфетк@ сбросила 3,5 кг

3 место Ириночка сбросила 3,4 кг

 

Далее места распредились так

4 место Изюмка 3 кг

5 место Aurora 3 кг

6 место Ветер 2,9 кг

7 место Nastas_ya 2,4 кг

8 место MartinaVladi 1.8 кг

9 место ЕленаАки 1,7 кг

10 мессто Shameless  1,6 кг

11 место Нет.73 1,6 кг

12 место ВалерияА. 0,5 кг

Осталась только Victory которая за время гонок набрала 2,6 кг.

 

 

Всего за время гонок мы сожгли 169 123 кк!!!!!!

А вот и наша таблица рейтинга:

1 место Nastas_ya 23 789 кк

2 место ЕленаАки 23 270 кк

3 место Shameless 22 033 кк

4 место Конфетк@ 18 583 кк

5 место Нет.73 8 406 кк

6 место Ириночка 17 191 кк

7 место MarinaVladi 14 288 кк

8 место Vart-anna 12 642 кк

9 место Victory 7 360 кк

10 место изюмка 6 550 кк

11 место Ветер 3 893 кк

12 место ВалерияА. 579,5 кк

13 место Aurora 538 кк

Лидер у нас по фитнессу несравненная Nastas_ya!!!!Молодец!!!!

 

А теперь наши данные по баллам и как распредились места:

 

1 место Vart-anna 584.33 балла

2 место Nastas_ya 573.22 балла

3 место ЕленаАки 544.20 балла

4 место Ириночка 533.94 балла

5 место Нет.73 528.35 балла

6 место Конфетк@ 524.80 балла

7 место Shameless 469.04 балла

8 место MarinaVladi 444.37 балла

9 место Ветер 389.36 балла

10 место Aurora 333.57 балла

11 место Victory 285.07 балла

12 место Изюмка 251.33 балла

13 место ВалерияА. 182.22 балла

 

Наш общий ИМТ за время гонок уменьшился с 22,438 до 21,646!!!

 

 

Поздравляю всех с окончанием гонок!!!!Поздравляю победителей!!

Гонки были очень тяжелые и хоть нас покинули пару девочек во время гонок,мы всё равно справились и каждая по своему помогала нашей команде.

Что ж увидимся на следующих Гонках!!!

Удачи всем!!!!!

Аня,27 лет,163,начальный вес 87 кг


(21.5)7 недель-85.5 кг
(28.5)8 недель-84.6 кг
(11.6)10 недель-83.2 кг
(16.7)15 недель-82,7 кг
(20.8)20 недель-
/community/post.php?topic_id=9328

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Группа НЕСРАВНЕННЫЕ

 

Гонки-5

 

Итоги за 29.02.2008 – день № 47

 

Приветствуем всех участников и болельщиков Снежных Обгонялок
на заключительном репортаже НЕСРАВНЕННЫХ!

 

 

Итак, подведем итоги нашего полуторамесячного забега!

 

В последний день у нас свежие новости:

- Принцесса похудела аж на 6 грамм!!!

- И даже в последний день изменился состав подгрупп!

- Еще одна участница сожгла свой кило жира!

- Одна участница была дисквалифицирована  информацию о чем мы выводить не стали за ее ненадобностью.

- Три участницы заранее расслабились и не предоставили цифру по питанию, а две из них - даже по весу... Девочки, аккуратнее!!! С чем же мы придем к следующим гонкам???  Итак...

 

 

 

Результаты суточной работы:

 

 

Подгруппы и баллы:

 

 

Вес нашей принцессы, которая достигла цели всего лишь на 61%, сбросив 2 кг из 3,4 кг запланированных:

 

 

И посмотрим, сколько кэгэшэк сбросила каждая участница!

 

 

 


А дальше посмотрим рацион Принцессы-обжорки! Хочется отметить, что мы все дружно не питались меньше, чем на 900 калорий и не зашли за границу 1400, другими словами, коридор у Принцесски получился очень даже приличный!

 

 

уменьшеное изображение

 

 

А вот и наши спортсменки! Сегодня на диаграммке можно увидеть, кто сжег 2 кг жира, кто 1, а кто не смог дотянуть до этого значения за полтора месяца упорных трудов...

 

 

И наши внутренние соревнования в обеих подгруппах:

 

Итак, смотрим достижение цели! Цель, как оказалось, у нас достигла всего одна участница, Olga1972, являющаяся абсолютной победительницей гонок по всем показателям! Она и получает у нас призовые 50 баллов! Хочется заметить, что, несмотря на шкалу с максимальным делением 100%, она выполнила цель на 176%!!!

 

И, в заключение, посмотрим уменьшение замеров участниц, которые дали свои объемы и на начало, и на конец гонок!

 

 

 

ДЕВОЧКИ, ВСЕ ПРОСТО УМНИЦЫ!!!!

НЕ ЗАБЫВАЕМ, ЧТО МЫ ВЫДЕРЖАЛИ САМЫЙ ХОЛОДНЫЙ И ПЕЧАЛЬНЫЙ СЕЗОН ГОДА!!!

И... ГОТОВИМСЯ К СЛЕДУЮЩЕМУ СТАРТУ!!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Группа НЕСРАВНЕННЫЕ

 

Гонки-5

 

Итоги за 28.02.2008 – день № 46

 

Приветствуем всех участников и болельщиков Снежных Обгонялок!

 

 

Наши новости сегодня:

- Мы сегодня ничего не скинули, но и не набрали после столь значительного отвеса!!! И пока удерживаем цифру 61, будет ли она удержана в последнем репортаже???

- Небольшие изменения в подгруппах по результатам предпоследнего дня гонок!

- Все остальное - в рабочем порядке. И наши циферки:

 

 

Результаты суточной работы:

 

 

Подгруппы и баллы:

 

 

Вес принцессы:

 

 


 

 

ИТАК, ЖДЕМ ВСЕХ ОТЧЕТОВ ДЛЯ ПОДГОТОВКИ ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНОГО РЕПОРТАЖА ЗА ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ ГОНОК!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

46, день.

 

Добрый вечер АнтиЛопки!!!!

Приветсвуем болельщиков и участников гонок 5!

 

Немножко грустно,но мы всё таки набрали за последние сутки,и не хочу обобщать потому чтонекоторые девочки очень даже хорошо скинули,такие как Конфетк@ (два дня в подряд),Nastas_ya и ЕленаАки.

А есть и такие которые подвели,на лавке обжорок сегодня Ветер,Victory  и MarinaVladi.Вообщем наша АнтиЛопка набрала 124 грамма.А с начала гонок она сбросила 1 906 грамма.

 

Aurora и Конфетк@ достигли своих целей!!!Молодцы девчёнки!

Итак поссмотрим кто молодец а кто опять напортачил:

 

Наши кгешки:

 

Баллы:

 

ИМТ:

 

Чтож,нам остался только один день,проведём же его как следует.

Надо бы нам ещё чуток подскинуть!!!!!

 

Аня,27 лет,163,начальный вес 87 кг


(21.5)7 недель-85.5 кг
(28.5)8 недель-84.6 кг
(11.6)10 недель-83.2 кг
(16.7)15 недель-82,7 кг
(20.8)20 недель-
/community/post.php?topic_id=9328

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Группа НЕСРАВНЕННЫЕ

 

Гонки-5

 

Итоги за 27.02.2008 – день № 45

 

Приветствуем всех участников и болельщиков Снежных Обгонялок!

 

 

Наши новости сегодня:

- Мы сегодня скинули очень красивую циферку - ровно 200 грамм!!! И это почти трехдневная норма сброса! И мы победили циферку 62!!!

- Закончилось последнее соревнование в мини-группах!

- Еще одна участница сожгла КИЛО ЖИРА!

- И сегодня смотрим подробнее наш фитнес!

 

 

Результаты суточной работы:

 

 

Подгруппы и баллы:

 

 

Фитнес:

 

 

 

Мини-группы:

 

 

ДО ОКОНЧАНИЯ ГОНОК ОСТАЛОСЬ ВСЕГО ОДИН ДЕНЬ!!!

СДЕЛАЕМ ЕЩЕ 200 ГРАММ НА ПОСЛЕДОЧЕК!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

45, день.

 

Добрый вечер АнтиЛопки!!!!

Приветствую Несравненных!

 

Спешу сообщить вам очень радостную весть.

Помните вчера АнтиЛопка сбросила 94 грамма?

Так вот сегодня она сбросила ещё 194 грамма!!!

Приятная последовательность.Большая заслуга в этом двух наших участниц которые вчера добились великолепных результатов благодаря разгрузочному дню.Эти участницы:Vart-anna и Конфетк@ сбросившие по кг веса.Молодцы девчёнки!!!!

 

Итак посмотрим наши успехи:

Фитнесс:

 

Кг:

 

 

Баллы:

 

 

Имт:

 

 

Не забываем что времени осталось совсем чуть чуть,нам надо добится хороших результатов.Наша АнтиЛопка сбросила уже 2,035 грамм!

А мы девочки вместе уже сбросили 31 кг и 300 грамм!!!

Представляете?!!!!

Самая близкая к цели Aurora ей что бы добится цели надо скинуть всего 0,2 кг.А вот Shameless уже скинула больше чем намеревалась.

 

Удачи нам!!!!

Аня,27 лет,163,начальный вес 87 кг


(21.5)7 недель-85.5 кг
(28.5)8 недель-84.6 кг
(11.6)10 недель-83.2 кг
(16.7)15 недель-82,7 кг
(20.8)20 недель-
/community/post.php?topic_id=9328

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Группа НЕСРАВНЕННЫЕ

 

Гонки-5

 

Итоги за 26.02.2008 – день № 44

 

Приветствуем всех участников и болельщиков Снежных Обгонялок!

 

 

Наши новости сегодня:

- Мы наконец-то скинули больше суточной нормы и вплотную подошли к заветной циферке 62! Успеем ли мы ее взять до окончания гонок???

- Коридор превысили пять человек!

- И тем не менее три человека – с минимальным весом!

- Осталось всего одно соревнование мини-группы – его и наблюдаем!

 

 

Результаты суточной работы:

 

 

Подгруппы и баллы:

 

 

А вот так мы кушаем:

 

 

Мини-группы:

 

 

ДО ОКОНЧАНИЯ ГОНОК ОСТАЛОСЬ ВСЕГО ДВА ДНЯ!!! ПОДНАЖМЕЕЕМММ!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

44, день.

 

 

Добрый вечер дорогие АнтиЛопки!!!!

 

Наконец то понастоящему хорошие новости!!!!

Наша АнтиЛопка за последние сутки скинула

 аж 94 грамма!!!!

Что в сумме состовляет 1 841 грамм!!!!!

Сегодня наши девочки решили провести революцию и по настоящему занятся своими целями.Что ж,думаю завтра нас жидают приятные сюрпризы!!!!

 

Посмотрим же наши успехи:

В фитнессе у нас соревнуются за первое место две участницы:ЕленаАки,которая на данный момент находится на первом месте,и Nastas_ya на втором.Интересно как же это соревнование закончится:

 

 

По сброшеным кг несравненная Vart-anna не даёт никому обойти себя,хоть она и не может временно заниматся фитнессом из за болезни:

 

По баллам Vart-anna опять же берёт первое место,ну что ж,если она сбросила больше всех,вот и все лавры только ей!!!

 

И конечно нашИМТ:

 

 

Наши дела хороши!!!(ТТТ)Двигаемся дальше!

Аня,27 лет,163,начальный вес 87 кг


(21.5)7 недель-85.5 кг
(28.5)8 недель-84.6 кг
(11.6)10 недель-83.2 кг
(16.7)15 недель-82,7 кг
(20.8)20 недель-
/community/post.php?topic_id=9328

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Гонки-5 
Итоги за 25.02.2008

Приветствуем Несравненных и АнтиЛопок!!!! И опять веселый админ лоханулся и забыл флэшку с файлами на работе. НО в следущие Гонки у нас будет более обстоятельный и ответственный админ Везунчик, которая пример для подражания и ЕДИНСТВЕННАЯ из группы достигла цели и перестигла ее.
 
Воздушная Начало - 69,512
                  Сейчас - 67
              Сброшено - 2512 гр.
(Общее по участницам - 17,5 кг)
 

Праздники прошли не бесследно для Геки и Рикки.

 

 

 

И вес

 

 

 

И фитнес


 

31л, 178 см, 73 кг
стремлюсь к 69,
норка Рикки в блоге /myhome/user.php?id=7014

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Группа НЕСРАВНЕННЫЕ

 

Гонки-5

 

Итоги за 25.02.2008 – день № 43

 

Приветствуем всех участников и болельщиков Снежных Обгонялок!

 

 

Наши новости сегодня:

 

- Сегодня мы немножко скинули!!!

- Десять участниц получили очередные 20 баллов за выходной!

- Закончили соревнования еще две мини-группы.

- Процент выполнения цели – нужным темпом идет всего одна участница, кстати, перевыполняя свою цель почти в полтора раза! И прошу обратить внимание на вторую позицию – такими темпами и эта участница может успеть взять свою цель!

 

 

Результаты суточной работы:

 

 

Подгруппы и баллы:

 

 

% выполнения цели:

 

 

Мини-группы:

 

 

ДО ОКОНЧАНИЯ ГОНОК ОСТАЛОСЬ ВСЕГО ТРИ ДНЯ!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

43, день.

 

Доброе утро АнтиЛопки!!!!

Приветствуем всех болельщиков и участников!!!!

 

У нас небольшой привес.Но судя по всему это нам не помешает идти дальше.Привес всего 18 грамм.

В объемах особых изменений у нас в группе нет,разве что в талии уменьшились на 0,1 см.В остальном замеры остались те же.

Итак посмотрим на наши успехи:

 

 

 

Наши кг:

 

 

 

По баллам Vart-anna перегнала наших прошлых лидеров,Nastas_ya и ЕленаАки.

 

 

 

Наш ИМТ:

 

 

В принципе хорошо идём!!!Осталось совсем мало времени!!!!

Аня,27 лет,163,начальный вес 87 кг


(21.5)7 недель-85.5 кг
(28.5)8 недель-84.6 кг
(11.6)10 недель-83.2 кг
(16.7)15 недель-82,7 кг
(20.8)20 недель-
/community/post.php?topic_id=9328

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Группа НЕСРАВНЕННЫЕ

 

Гонки-5

 

Итоги за 24.02.2008 – день № 42

 

Приветствуем всех участников и болельщиков Снежных Обгонялок!

 

 

Наши новости сегодня:

- И конечно же мы набрали, как всегда на выходных!

- Второй кило жира сожгла еще одна участница!

- Небольшие изменения в подгруппах.

- Смотрим мини-группы и внутренние соревнования!

 

<старая табличка>

 

Результаты суточной работы:

 

<старая табличка>

 

Подгруппы и баллы:

 

<старая табличка>

 

Внутренние соревнования:

 

 

Мини-группы:

 

<старая табличка>

 

ДО ОКОНЧАНИЯ ГОНОК ОСТАЛОСЬ ЧЕТЫРЕ ДНЯ!

ЭХ, И ОДИН ИЗ НИХ – ВЫХОДНОЙ…

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
 

42, день.

 

 

Добрый вечер всем наблюдающим за нашими

успехами и падениями!!!!!

 

 

Хочу сразу обрадывать наших участниц-мы в минусе!

АнтиЛопка похудела ещё на 29 грамм!Хоть и небольшой результат,но результат ведь!!!!!

Итак смотрим сам репортаж:

 

 

Наши кг:

 
Наши баллы:
 
 
И конечно ИМТ:
 
 
Оталось так мало времени!Не сбавляем темп!!!!!
Мы сможем победить!!!!!
Аня,27 лет,163,начальный вес 87 кг


(21.5)7 недель-85.5 кг
(28.5)8 недель-84.6 кг
(11.6)10 недель-83.2 кг
(16.7)15 недель-82,7 кг
(20.8)20 недель-
/community/post.php?topic_id=9328

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Группа НЕСРАВНЕННЫЕ

 

Гонки-5

 

Итоги за 23.02.2008 – день № 41

 

Приветствуем всех участников и болельщиков Снежных Обгонялок!

 

 

Наши новости сегодня:

- И вновь мы сегодня скинули!

- Еще одна участница сожгла ВТОРОЙ КИЛО жира!!!

- Коридор превысили аж четыре человека! Позор нам!

- В подгруппах – без изменения, и смотрим наши циферки!

 

 

<старая табличка>

 

Результаты суточной работы:

 

 

<старая табличка>

 

Подгруппы и баллы:

 

<старая табличка>

 

Диаграмма сброса веса:

 

 

Мини-группы:

 

 

<старая табличка>

 

ДО ОКОНЧАНИЯ ГОНОК ОСТАЛАСЬ ПЯТЬ ДНЕЙ!

ДОБЬЕМ ЦИФЕРКУ 62!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

41, день.

 

Доброе утроАнтиЛопкам,Несравненным и Воздушным!!!!!!

 

За прошедший день АнтиЛопка немного набрала,но мы конечно же не расстраиваемся,а наоборот с двойной силой начинаем это сбрасывать.

Набрали не много всего 18 грамм.

Но зато Несравненные оставили нас на последнем месте в межгрупповом соревновании.С начала Гонок АнтиЛопка сбросила 1 735 грамм!

Поднажмём?

 

Итак смотрим всё же наши успехи:

 

 

Кг:

 

И наши баллы:

 

 

 

ИМТ:

 

 

Продуктивных Нам выходных!!!!!!!!!!!!!!!

Аня,27 лет,163,начальный вес 87 кг


(21.5)7 недель-85.5 кг
(28.5)8 недель-84.6 кг
(11.6)10 недель-83.2 кг
(16.7)15 недель-82,7 кг
(20.8)20 недель-
/community/post.php?topic_id=9328

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Группа НЕСРАВНЕННЫЕ

 

Гонки-5

 

Итоги за 22.02.2008 – день № 40

 

Приветствуем всех участников и болельщиков Снежных Обгонялок!

 

 

Наши новости сегодня:

- И мы опять сегодня скинули!

- Мини-групп осталось совсем немного – смотрим развитие ситуации!

- Сегодня у нас небольшое изменение в составе подгрупп.

- И на добавку – вес нашей Принцессы, который уменьшается гораздо медленнее, чем хотелось бы, но все-таки уменьшается!

 

И обо все в циферках…

 

<старая табличка>

 

Результаты суточной работы:

 

<старая табличка>

 

Подгруппы и баллы:

 

 

<старая табличка>

 

Вес Принцессы:

 

 

Мини-группы:

 

<старая табличка>

 

ДО ОКОНЧАНИЯ ГОНОК ОСТАЛАСЬ ШЕСТЬ ДНЕЙ!

НЕ НАЛОПЫВАЕМСЯ В ВЫХОДНЫЕ!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

39, и 40, день.

 

Добрый вечер АнтиЛопушки!!!!

Приветствуем дорогих Несравненных и Воздушных!!!!

 

 

 

Сразу прошу простить меня за отсутствие репортажа,не справилась я по времени.Буду старатся вас не подводить.Новости хорошие,мы худеем,и с хорошей последовательностью!!!!За двое суток АнтиЛопка похудела вообщем на 59 грамм!!!!

А с начала Гонок 1 753 грамма!!!!

Мы хорошо идём.Надеюсь выходные не выбьют нас из коллеи как в прошлый раз.

Итак,первым у нас идёт фитнесс:

 

Кг:

 

 

 

Наши баллы:

 

 

Ну и конечно наш ИМТ,он как никогда низок:

 

 

И напоследок хочу заметить и подчеркнуть то усердия с которым почти все наши участницы взялись за себя!!!!

Vart-anna несмотря на травму лидирует у нас по сбросу веса,она с начала гонок сбросила уже 4,2 кг!!!!

Nastas_ya в последнее время поднажала на фитнесс и вырвалаь на первое место!!!!

Почти все девочки чтут традицию разгрузочного дня и не зря.

С начала гонок наша команда общими усилиями избавилась уже от 28,9 киллограм лишнего баласта!!!!!Вот это результат!!!Но мы же можем и больше ведь правда???

Аня,27 лет,163,начальный вес 87 кг


(21.5)7 недель-85.5 кг
(28.5)8 недель-84.6 кг
(11.6)10 недель-83.2 кг
(16.7)15 недель-82,7 кг
(20.8)20 недель-
/community/post.php?topic_id=9328

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Группа НЕСРАВНЕННЫЕ

 

Гонки-5

 

Итоги за 21.02.2008 – день № 39

 

Приветствуем всех участников и болельщиков Снежных Обгонялок!

 

 

Наши новости сегодня:

- Мы сегодня сбросили наконец-то больше дневной нормы!

- И мы наконец-то сбросили половину своей цели!!!

- Закончила соревнование одна мини-группа (одно соревнование было снято из-за баловства участницы со своим питанием );

- Две участницы добавили по килограмму сожженного жира в нашу копилку! Причем прошу обратить внимание – одна из них – уже второй клограмм!!!

 

И обо все в циферках…

 

<старая табличка>

 

Результаты суточной работы:

 

<старая табличка>

 

Подгруппы и баллы:

 

<старая табличка>

 

Наш фитнес:

 

 

Мини-группы:

 

<старая табличка>

 

ДО ОКОНЧАНИЯ ГОНОК ОСТАЛАСЬ РОВНО НЕДЕЛЯ!

ДЕРЖИМСЯ В ПРАЗДНИКИ!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Гонки-5 
Итоги за 21.02.2008 – день № 39 

Приветствуем Несравненных и АнтиЛопок!!!! И прошу пощения за не предоставление отчетов, все пыталась войти в ритм после болезни и отмечала ДР.
 
Воздушная Начало - 69,512
                  Сейчас - 66,912
              Сброшено - 2600 гр.
(Общее по участницам - 18,7 кг)


Картинка не отчиталась, так что завтра будут изменения, т.к. придеться стереть ее данные из отчетов. 
Везунчику до цели осталось сбросить все еще 300 гр. Остальные не так близки к цели, но мы оправдываем наше звание Воздушные это раз, а два - энтузиазм в целом на высоте, т.к. это наши первые гонки.

 

И баллы.

 

И вес-отвес.

 

И самая позорная для меня диаграмма, потому что я на последнем месте, т.к. зарядку даже перестала делать. НО я исправлюсь, обязательно.

 

31л, 178 см, 73 кг
стремлюсь к 69,
норка Рикки в блоге /myhome/user.php?id=7014

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Группа НЕСРАВНЕННЫЕ

 

Гонки-5

 

Итоги за 20.02.2008 – день № 38

 

Приветствуем всех участников и болельщиков Снежных Обгонялок!

 

 

Наши новости сегодня:

- Мы продолжаем скидывать, хоть и меньше дневной нормы, но в нынешних тяжких условиях предвесенней депрессии и авитаминоза – и это неплохо!

- Закончили соревнование 4 мини-группы;

- Превысили коридор нынче – аж 6 участниц!

И обо все по порядку…

 

 

<старая табличка>

 

Результаты суточной работы:

 

 

<старая табличка>

 

Подгруппы и баллы:

 

 

<старая табличка>

 

Сказ о том, как мы кушаем:

 

<старая диаграмма>

 

Мини-группы:

 

<старая табличка>

 

ДО ОКОНЧАНИЯ ГОНОК 8 СУТОК!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

38, день.

 

Доброе утро АнтиЛопки!!!!

Приветствуем Несравненных и Воздушных!!!!

АнтиЛопка снова в минусе!!!Это радует!!!Мы приближаемся к цели!!!

А девчёнки просо молодцы!!!Итак без промедления смотрим что у нас происходит в группе в последние сутки!!!

Фитнесс:

 

 

Наши кг:

 

 

 

И конечно наши баллы!!!

 

 

Имт:

 

 

Хочу нас поздравить.Сегодня будет лунное затмение а после этого наконец наступает пора ущербной луны что считается самым хорошим временем для похудания!Полный вперед!

АнтиЛопка похудала ещё на 71 грамм!!!Мы хорошо поработали!!!

А сначала Гонок 1 694 грамма!!!А мы за позавчера сбросили 1,2 кг

Продолжаем в том же ритме!!!!!!Осталось 9 дней!!!!!

Аня,27 лет,163,начальный вес 87 кг


(21.5)7 недель-85.5 кг
(28.5)8 недель-84.6 кг
(11.6)10 недель-83.2 кг
(16.7)15 недель-82,7 кг
(20.8)20 недель-
/community/post.php?topic_id=9328

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Группа НЕСРАВНЕННЫЕ

 

Гонки-5

 

Итоги за 19.02.2008 – день № 37

 

Приветствуем всех участников и болельщиков Снежных Обгонялок!

 

 

 

Наши новости сегодня:

- Мы наконец-то скинули приличный кусочек веса!!!

- В подгруппах опять-таки без изменений, но граница очень неустойчива…

- Закончилось одно из соревнований мини-групп, и их осталось совсем немного… Обращаю внимание участниц, что завтра, 21-го числа – последний день приема заявок на мини-группы!

- Сегодня смотрим процент выполнения цели – в темп укладывается только одна участница… И она же – уже с перевыполнением цели!!!

 

<старая табличка>

 

Результаты суточной работы:

 

 

<старая табличка>

 

Подгруппы и баллы:

 

<старая табличка>

 

% выполнения цели на три четверти прошедших гонок:

 

 

<старая диаграмма>

 

Мини-группы:

 

<старая табличка>

 

 

ДО ОКОНЧАНИЯ ГОНОК 9 СУТОК!

ДАЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ КАК СЕГОДНЯ!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

37, день.

 

Приветствую АнтиЛопки!!!!!!!!!!!

Добрый вечер Несравненным и Воздушным!!!

 

Спешу сообщить вам приятные новости!!!!!!!!!!!!!

Наша АнтиЛопка похудела на целых 141 грамм!!!!!!!!

А мы сбросили целых 2,4 кг!!!!!Молодцы девчёнки -я в вас не сомневалась!!!

На данный момент наша АнтиЛопка потеряла 1 624 грамма,что возвращает нас к результатам 15 февраля!!!

Незабываем девочки времени осталось совсем мало,

10 ней!!!!!!!!Не расслаюляемся,только вперёд!!!

 

Итак а вот и наши отчётики:

Фитнесс:ЕленаАки не уступает первого места!!!

За ней идут Nastas_ya и Shameless!!!!Ударницы по фитнессу!

 

 

По сброшеным кг уверено лидирует Vart-anna!!!!Сбросившая целых 4 кг,с начала Гонок!Следом за ней Ириночка сбросившая 2,4 кг!!!!!

 

 

 

Ну и конечно баллы.И здесь первое место захватила Vart-anna!!!!

 

 

И наш ИМТ:

 

 

В заключении хочу сказать что все

 девочки хорошо поработали!!!

Самое главное так продолжать!!!!

Держимся и достигаем новых высот!!!!!

 

Аня,27 лет,163,начальный вес 87 кг


(21.5)7 недель-85.5 кг
(28.5)8 недель-84.6 кг
(11.6)10 недель-83.2 кг
(16.7)15 недель-82,7 кг
(20.8)20 недель-
/community/post.php?topic_id=9328

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Группа НЕСРАВНЕННЫЕ

 

Гонки-5

 

Итоги за 18.02.2008 – день № 36

 

Приветствуем всех участников и болельщиков Снежных Обгонялок!

 

 

Наши новости сегодня:

- И опять набор! Правда, на сей раз совсем чуть-чуть – всего 6 грамм...

- И на вчерашний день мы вырвались с последнего места и обогнали АнтиЛопку!

- В подгруппах все по-прежнему, однако на их границе все очень неопределенно…

- 9 участниц получили баллы за удержание веса в выходной день!

- И остался всего один человек, не получивший баллов за выходные ни разу – это можно посмотреть в таблице баллов!

- И еще одна участница сожгла свой первый кило жира! Будет ли у кого-нибудь второй кило до окончания гонок???

- Мини-группы - закончилось одно соревнование.

 

 

<старая табличка>

 

Результаты суточной работы:

 

 

<старая табличка>

 

Подгруппы и баллы:

 

<старая табличка>

 

Доля каждой участницы в нашем деле:

 

<старый график>

 

 

Мини-группы:

 

<старая табличка>

 

ДО ОКОНЧАНИЯ ГОНОК 10 СУТОК!

ДЕВОЧКИ, ПОДНАЖМЕЕЕЕМ!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 36, день

 

Доброе утро АнтиЛопки!!!!

Приветствуем всех красотулек !!!!!!!!

 

Хорошая новость состоит в том,что мы наконец то не набрали за вчерашний день,а даже сбросили немного,аж 6 грамм!!!!Тоже результат!

Посмотрим наши таблички:

Фитнесс:

 

Наши кг:

 

 

 

Наши баллы:

 

 

 

Ну и конечно не забудем об объемах!!!!

В талии АнтиЛопка уменьшилась на 0,1 см, в бёдрах наши данные не изменились,а ножка уменьшилась на 0,188!!!!

 

Всего АнтиЛопка сбросила 1 482 грамма!!!!

Продолжаем в том жее духе АнтиЛопки!!!!!!!!!

Аня,27 лет,163,начальный вес 87 кг


(21.5)7 недель-85.5 кг
(28.5)8 недель-84.6 кг
(11.6)10 недель-83.2 кг
(16.7)15 недель-82,7 кг
(20.8)20 недель-
/community/post.php?topic_id=9328
  Всего Страниц (3):    321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика