2 недели хожу на занятия "все сразу", называется курс "идеальное тело". На самом деле мне ссовсем не нравится. И тренер тоже не нравится. Поэтому я взяла абонемент на 2 месяца в удачно открывшийся рядом фитнес-клуб новый. Вчера была 1 раз там - 20 минут эллиптички, 50 минут stretching. На растяжке ощутила себя окаменелым ископаемым поленом.... НО бросать не намерена.
Сегодня сходила первый раз в жизни на Hot Iron - в востроге! Очень тяжело конечно делать выпады с моим артрозом, но по крайней мере болей нет, делала как могла. До Хот Айрона 15 минут на эллипсе, после - 10 минут в хамаме и АЦ крем на жирный зад. Потела я сегодня как лошадь...
"Идеальное тело" проплачено еще на 3 недели (весь курс 5 недель) по 3 занятия в неделю. Дохожу этот курс, денег жалко уплаченных. Потом буду ходить только в спортзал.
Вес дорос на вечерней жрачке, гормонах и лени до 107,5. Потом начала заниматься. За эти 2 недели занятий упал только до 106 кг.... Питание особо не ограничивала, ела практически все когда на 1300, когда на 2000 ккал. Надо бы питание привести в норму, придумать каких-нибудь рецептышей низкокалорийных и вкусных.
Настасья,25. Живу здесь: /community/post.php?topic_id=20605
104кг (10 ноября 2011)
95 кг - август 2012
90 кг -?
