Девочки, если кому интересно, вот тут недавно начался забег с ежедневными отчетами:

/community/post.php?topic_id=25044

А здесь регистрация:

/community/post.php?topic_id=25186

Да, девчёнки, давайте РЅРѕРІСѓСЋ РіРѕРЅРєСѓ организовывайте, СЏ новенькая Рё РјРµРЅСЏ такая мотивация хоть как-то РїСЂРёРІРѕРґРёС‚ Рє действиям, СЏ СЃ удовольствием присоединюсь, нет СЃРёР», РјСѓС‡Р°СЋС‚ 5 РєРі 

Девочки, поздравляю!!! - финишировали с отличным результатом!

      Будет для мну дополнительная мотивация))))

А вот у меня на той неделе приключилось такое радостное и долгожданное событие, как покупка кухонного комбайна. Но это с одной стороны оно радостное, а вот в плане похудения - скорее, трудные времена настали. Пока всех функций не перепробуем, чувствую, не будет у меня возможности разумно питаться. (Фруктовые коктейли - это вобще наказание какое-то =).  Вес прыгает, постоянное чувство "объетости" (хотя сейчас мы уже пришли в себя и перестали упиваться-объедаться так называемыми "полезняшками" - но все равно последствия трехдневного зажора еще, похоже, долго будут меня тяготить), короче говоря, провинилась я по всем статьям.

Вес: 53.9 кг

За неделю: +500 гр 

С начала гонок: - 500 гр

В 

З.Ы. Есть и хорошие новости - начала заниматься по Джиллиан (хотя и не получается делать ежедневно пока), но улучшения налицо. Бедра и ноги схуднули и подтянулись, несмотря на зажор. (Сам себя не похвалишь, знаете ли...)

Очень хочу продолжить гонки до победного. Если нужно, то давайте, действительно, сделаем перерывчик на недельку (я бы за это время постаралась ликвидировать последствия комбайнового безумства). Только, главное, чтобы кто-нибудь обязательно возродил гоночки в новой темке, чтобы это дело не заглохло и не потерялось. Может, и новые участницы подтянутся))))

В 

В 

на 03.05.10: вес-70 ОТ-69 ОЖ-85

РЅР° 14.06.10 Р·Р° неделю: вес 67  РћРў-67  РћР–-82 Р·Р° эту РїРѕ нолям

СЃ начала РіРѕРЅРѕРє: вес 67 /-3000 грамм/ РћРў 67 /-2 СЃРј/ РћР– 82 /-3 СЃРј/

Текущий вес: 67,8 кг

за неделю: - 600 г

за 6 недель: - 3,5 кг

Woohoo!! Я выбилась из 70кг, вернулась в свою весовую категорию (68кг) :) Не весила столько уже 5 лет!!! Безумно счастлива!!!

РЈ нас всегда To be continued.. РџРѕРєР° РЅРµ достигнем веса нашей мечты))) РњРЅРµ ещё 6РєРі сбросить надо. Так что, думаю создадим ещё РѕРґРЅСѓ темку... Р�ли отдохнем недельку, Р° потом - РЅРѕРІСѓСЋ темку)) Правда СЏ  начинаю забывать взвешиваться каждый понедельник Рё отписываться..)

Спасибо, Erica =) Буду стараться не рассюсюниваться. Просто сроки-то поджимают - уже последняя неделя наших гоночек пошла - рискую не вписаться в свою цель. Кстати, а что у нас дальше? To be continued or not to be?)))

Miaow-Murka, не переживай! Всякое бывает. У меня тоже случается - неделю ем нормально, ожидаю, что в понедельник будет отвес. А оно - опа! и наоборот - привес. Тут главное - не сдаваться!

Приветушки! Что-то затянула я с отчетом на этой неделе. Наверное, потому что в понедельник с утра не стала отчитываться - все ждала, что случится чудо и тянула до вечера, а там что-то не получилось. � вот, пожалуйста: середина недели, я объявляюсь((( В общем и целом, у меня ситуация похожа на Олину. Зажоров не было, скорее наоборот, до КД еще далеко, кофеином-натрием себя не пичкала - а подвижек нет (200 грамм туда-сюда телипаются, но это не в счет).

Продолжаю следить за вашими успехами =), в надежде, что мой вредный организм вдохновится и отдаст мне эти несчастные полкило до моей первой цели, а то ж никакого терпения не хватает!)))

Вес на 7 на июня: 53.4 кг

Р—Р° неделю: 0 РіСЂ 

С начала гонок: - 1 кг

olya123, может водичка задержалась, соленое ела? и КД когда у тя? от них тоже вес колеблется, а потом всё уходит и вотЪ оно СЧАСТЬЕ

Текущий вес: 68,4 кг

за неделю: - 500 г

за 4 недели: - 2,9 кг

Последняя неделя!!!!!

привет девченки!

LionessN С‚С‹  просто МОЛОДЕЦ!

РЅР° 7.06 вес  остался прежний 57.6, хотя СЏ ходила 3

на 03.05.10: вес-70 ОТ-69 ОЖ-85

на 07.06.10 за неделю: вес 68**67 /1000 грамм/ ОТ-67 /0 см/ ОЖ-82 /-1 см/

с начала гонок: вес 67 /-3000 грамм/ ОТ-67 /-2 см/ ОЖ-82 /-3 см/

Девочки, молодчинки!!!! Так держать!!!

Всем привет, всех с отвесиками! =)

Текущий вес: 53.4 кг

Р—Р° неделю: - 900 РіСЂ 

С начала гонок: - 1 кг

Текущий вес: 68,9 кг

за неделю: - 500 г

за 4 недели: - 2,4 кг

приветики девченки!

на 24.05 вес был 59.0/+700гр

очень растроилась на той недели((( видимо очень хорошо погуляла на троицу.

на 31.05 вес 57.6/-1.4кг

зато сейчас  довольна, хотя этот вес должен был быть еще РЅР° той недели))

 РѕС‚-72/69

 РѕР¶-84/81

РѕР±-97/96

СЃ  начала РіРѕРЅРѕРє  -1.3 РєРі

еще 2 недели, надеюсь и 55 увижу на своих весах!

а вот эта девочка стоит на моем рабочем столе, как раз мотивация к пляжному сезону))

на 03.05.10: вес-70 ОТ-69 ОЖ-85

на 30.05.10 за неделю: вес 68 /0 грамм/ ОТ-67 /0 см/ ОЖ-83 /-2 см/

с начала гонок: вес 68 /-2000 грамм/ ОТ-67 /-2 см/ ОЖ-85  /-2 см/

Miaow-Murka, молодец, конечно не расслабляйся и тогда увидешь свои 51, ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!
Вот нам девочка для мотивации ;)

Erica, поздравляю! � у меня сегодня странным образом куда-то исчез целый килограмм, так что я тоже преодолела, наконец, отметку в 54 кг и увидела на весах цифру 53 впервые за последние лет семь. Весы не врут, на муже проверяли. Промежуточный рубеж пройден, но я лучше не буду расслабляться, а то неизвестно, что мой организм выкинет к следующему отчетному дню. Будем поддерживать вес!

P.S. LionessN, Erica, вы у нас лидируете. Умницы, так держать! А мы будем стараться за вами угнаться

Да... мой отчет тоже пропал! Повторяю...

У меня большая радость - я выбилась из 70кг!!!

Текущий вес: 69,4 кг

за неделю: - 1,6 кг

за 3 недели: - 1,9 кг

Видимо в прошлый понедельник я в какое-то очень неудачное время взвесилась, поэтому весы показали большой привес (был 71кг), на следующее же утро было 70,3. Так что отвес в 1,6кг пусть вас сильно не шокирует :)