Привет всем участникам! =) Меня зовут Наташа, мне 19 лет и я часто переедаю. "Аппетит приходит во время еды" - это про меня =)
Цель моего присутствия на этом сайте - научиться лучше себя контролировать и кушать так, чтобы если кто спосит - не было стыдно перед собой.
Стыдно - это когда я на обед съела картофельное пюре с 2 котлетами и чай с вафлями, закусив 4мя кусочками батона =)
Специально худеть не собираюсь!
Если закончу с перееданием - обязательно похудею!
Ешь меньше. Прекрати переедать. Высыпайся. Радуйся жизни.
