Девчонки, вот уже два месяца живу и работаю в Америке. Поправилась на 5 кг, а хотела похудеть на столько же. Так что лишних 10. Через месяц возвращаюсь в Москву. Не хочу приезжать разжиревшей, собираюсь с 1 числа бегать по полчаса 5-6 дней неделю, качать пресс и не есть на ночь. Исключу хлеб, мучное, жирное. За месяц надо сбросить 10 кг. Давайте вместе!
