|
|
 |
|
Мелька
Diet-Баллов: 18167
Сообщений: 1763
Город: Санкт-Петербург
29.6.2008 23:11
|
Прессокачалки:
Первое место поделили две подружки - с красивыми прессами - Лусине и Юленка! Девочки, вы умнички, мы будем на вас равняться!
На втором месте моя скромная персона ;)
На третьем месте - Иришка - ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!
Результаты замеров смотрите в табличке и мотивируйтесь на новое прессокачалки!!!!
Ирина
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=26059
|
Мелька
Diet-Баллов: 18167
Сообщений: 1763
Город: Санкт-Петербург
29.6.2008 23:06
|
Итоги...
По мини-гонкам победу одержала группа №4! ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!! МОЛОДЦЫ!
Ирина
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=26059
|
TaNka
Diet-Баллов: 72321
Сообщений: 6655
Город: г.Курган
29.6.2008 16:33
|
 Ну вот подошли к концу наши третьи гонки..Рыжику не удалось достичь цели, это не так важно, важно то, что все вместе мы избавилсь от 9 кг ненавистного жирка( который так долго копили)))), при этом все вместе мы сожгли 572022 ккал, т.е. каждая из нас в среднем сожгла 16824 ккал!!!!
наши лучшие фитнесистки: 1 Юлёнка -49979 ккал( примерно 5,4 кг жира!!!!)
2.Пушинка-45984 ккал(4,9 кг жира!!!!)
3.Валери-40600 ккал(4,4 кг жира!!!!)
Девочки, есть на кого равняться в нашей группе, в следующих гонках мы вас догоним и перегоним
Теперь о скинутых жирках...Больше всего за время гонок избавились следующие "солнечные"
1.Ванилька-15 кг!!!!
2.Лесик-10,1кг
3.Пушинка-9 кг!!!
вот это девочки вы постарались..молодцы
Ну а все остальное хорошо видно в табличке...Победительнице майского забега стала Лесик - поздравляем.. ..И всем желаю не останавливаться на достигнутом, а идти дальше и дальше...к своей мечте
И рада буду видеть всех в новых гонка с 3.07 вот здесь
нажмите, чтобы посмотреть в полный размер
«Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь»
137---- сегодня 97,9))) ----90
|
Мелька
Diet-Баллов: 18167
Сообщений: 1763
Город: Санкт-Петербург
28.6.2008 16:47
|
Ирина
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=26059
|
TaNka
Diet-Баллов: 72321
Сообщений: 6655
Город: г.Курган
27.6.2008 17:03
|
«Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь»
137---- сегодня 97,9))) ----90
|
Мелька
Diet-Баллов: 18167
Сообщений: 1763
Город: Санкт-Петербург
27.6.2008 15:57
|
Ирина
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=26059
|
TaNka
Diet-Баллов: 72321
Сообщений: 6655
Город: г.Курган
26.6.2008 17:26
|
«Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь»
137---- сегодня 97,9))) ----90
|
Мелька
Diet-Баллов: 18167
Сообщений: 1763
Город: Санкт-Петербург
26.6.2008 17:23
|
Ирина
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=26059
|
Мелька
Diet-Баллов: 18167
Сообщений: 1763
Город: Санкт-Петербург
25.6.2008 16:15
|
Ирина
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=26059
|
TaNka
Diet-Баллов: 72321
Сообщений: 6655
Город: г.Курган
25.6.2008 15:16
|
 Lusine, извини, чго это я тебя пропустила сама не знаю как..я тебе посчитаю, но новые таблички не буду вывешивать 
«Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь»
137---- сегодня 97,9))) ----90
|
Мелька
Diet-Баллов: 18167
Сообщений: 1763
Город: Санкт-Петербург
24.6.2008 15:42
|
Ирина
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=26059
|
TaNka
Diet-Баллов: 72321
Сообщений: 6655
Город: г.Курган
24.6.2008 15:02
|
«Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь»
137---- сегодня 97,9))) ----90
|
Мелька
Diet-Баллов: 18167
Сообщений: 1763
Город: Санкт-Петербург
23.6.2008 17:39
|
Ирина
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=26059
|
TaNka
Diet-Баллов: 72321
Сообщений: 6655
Город: г.Курган
23.6.2008 14:02
|
«Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь»
137---- сегодня 97,9))) ----90
|
Мелька
Diet-Баллов: 18167
Сообщений: 1763
Город: Санкт-Петербург
22.6.2008 21:08
|
Ирина
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=26059
|
TaNka
Diet-Баллов: 72321
Сообщений: 6655
Город: г.Курган
22.6.2008 14:20
|
«Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь»
137---- сегодня 97,9))) ----90
|
TaNka
Diet-Баллов: 72321
Сообщений: 6655
Город: г.Курган
21.6.2008 19:52
|
«Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь»
137---- сегодня 97,9))) ----90
|
Мелька
Diet-Баллов: 18167
Сообщений: 1763
Город: Санкт-Петербург
21.6.2008 16:14
|
Ирина
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=26059
|
Чоолита
Diet-Баллов: 45977
Сообщений: 4117
Город: Москва
21.6.2008 1:38
|
за 20.06.2008
Лучше время от времени недоедать, чем постоянно переедать.
Мир всегда уступает дорогу целеустремленным!
01.2008-94кг, 11.2008-77кг, 02.2009-82кг, 02.2010-84кг, 02.2011-88кг, 02.2012-90кг, 02.2013-92,5кг
|
Чоолита
Diet-Баллов: 45977
Сообщений: 4117
Город: Москва
21.6.2008 1:36
|
за 19.06.2008
Лучше время от времени недоедать, чем постоянно переедать.
Мир всегда уступает дорогу целеустремленным!
01.2008-94кг, 11.2008-77кг, 02.2009-82кг, 02.2010-84кг, 02.2011-88кг, 02.2012-90кг, 02.2013-92,5кг
|
TaNka
Diet-Баллов: 72321
Сообщений: 6655
Город: г.Курган
20.6.2008 14:36
|
«Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь»
137---- сегодня 97,9))) ----90
|
TaNka
Diet-Баллов: 72321
Сообщений: 6655
Город: г.Курган
19.6.2008 14:06
|
«Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь»
137---- сегодня 97,9))) ----90
|
TaNka
Diet-Баллов: 72321
Сообщений: 6655
Город: г.Курган
18.6.2008 20:30
|
нашу группу покинула Хельга ( до середины августа((((((, карлуша отдыхает на даче, а где ЗИ????? 
«Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь»
137---- сегодня 97,9))) ----90
|
Чоолита
Diet-Баллов: 45977
Сообщений: 4117
Город: Москва
18.6.2008 19:53
|
Лучше время от времени недоедать, чем постоянно переедать.
Мир всегда уступает дорогу целеустремленным!
01.2008-94кг, 11.2008-77кг, 02.2009-82кг, 02.2010-84кг, 02.2011-88кг, 02.2012-90кг, 02.2013-92,5кг
|
Чоолита
Diet-Баллов: 45977
Сообщений: 4117
Город: Москва
17.6.2008 22:21
|
Лучше время от времени недоедать, чем постоянно переедать.
Мир всегда уступает дорогу целеустремленным!
01.2008-94кг, 11.2008-77кг, 02.2009-82кг, 02.2010-84кг, 02.2011-88кг, 02.2012-90кг, 02.2013-92,5кг
|
TaNka
Diet-Баллов: 72321
Сообщений: 6655
Город: г.Курган
17.6.2008 16:35
|
МЕЧТАПОЭТА, меняй цель,поставленную ты уже достигла( гонки еще 1,5 недели!)
«Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь»
137---- сегодня 97,9))) ----90
|
Чоолита
Diet-Баллов: 45977
Сообщений: 4117
Город: Москва
16.6.2008 19:44
|
Лучше время от времени недоедать, чем постоянно переедать.
Мир всегда уступает дорогу целеустремленным!
01.2008-94кг, 11.2008-77кг, 02.2009-82кг, 02.2010-84кг, 02.2011-88кг, 02.2012-90кг, 02.2013-92,5кг
|
