ау где все.куда пропали?уже все похудели?или я тут одна осталась?я с этой стройкой не могу нормально питаться все на бегу перехватываю.вес пошел вверх.

привет.девченки.у меня сегодня = 200.вчера съела лишнего.так стыдно!

у еня КД закончились так что я с новой песней по нормальному жить начинаю.сегодня встала на весы слава Богу всего 600 грамм набрала

хочу похудеть!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

lili291185,

lili291185 пишет 09.10.2011 в 20:48 (ссылка):

 РїСЂРёРІРµС‚!как дела? как сегодня СЃ аппетитом?СЏ сегодня кушала РѕРґРёРЅ раз.аппетита совсем нет.наверно это Р·РґРѕСЂРѕРІРѕ.правда как Р±С‹ завтра РЅРµ перебрать

Р° СЏ блин РІСЃРµ жру СЃ завтрашнего РґРЅСЏ берусь СЃРЅРѕРІР° Р·Р° СѓРј

девченки.всем привет.как Вы? как дела.успехи.?

lili291185 пишет 05.10.2011 в 22:06 (ссылка):

 Р°РіР°.сегодня -750.СЏ рада

СОЛНЦE, а витамины ты пьешь?

lili291185 пишет 04.10.2011 в 18:55 (ссылка):

 СЏ перед РєРґ только ем.Рё постоянно.СЏ Р·Р° три РґРЅСЏ сбросила 1860.РїСЊСЋ сейчас чай простофит!аппетит пропал

СОЛНЦE, вот и я жду КД и ем все подряд,ужас такой страшно на весы уже вставать

Девочки приве. все время занята.время совсем нет зайти на сайт.Еще критические дни.ем как лошадкамне надо быстро похудеть.знаю что не правильно.но сажусь на кремлевскую диету.надо срочно.

я сегодня 71,8

-400 я секгодня,на данный момент 72

-400 сегодня а я что одна на форуме тусуюсь?

ну вот теперь я 72,800 кошмар

спасибо)))) мои 2 дня гуляний обошлись мне в +200 грамм

Девочки, поздравляю с отвесиками!!

Урааааааааааааааааа я сегодня -1400.сейчас у меня 72 кг

СОЛНЦE, Маришка а ты смотришь передачу семейный размер по домашнему?там говорят что желательно есть неограниченно овощи,это клетчатка и они способствуют похуданию и поддержки энергии в организме а вот фруктики как раз таки лопать желательно в ограниченном количестве так как это быстрые углеводы,каку хлеба и каш.поэтому они могут способствовать набору веса

сегодня одни фрукты.правда маленькую котлетку позволила с утра! хочу завтра большой.большой минус!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

привет красавицы!я сегодня -400.вообще здорово.после минуса на еду вообще смотреть не могу.

сейчас встала на весы ну вес 72,9

Саида ты куда подевалась?