ссылка
мне до родов очень помогала айробика и не есть после 6-ти вечера.сейчас не получается заниматься
МиленаН,Начало всего процесса правильное питание
Что мы делаем для этого? Постоянно изнуряющие диеты? Фитнес? Или есть другие пути решения данного вопроса?