Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Готовим в мультиварке
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Наталья80, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
вторые блюда в мультиварке

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

что-то темка совсем заглохла, а мне дети подарили мультиварку, нарадоваться не могу, правда готовила еще не так много, но молочные каши теперь только в ней, плов делала, классно получается, овощи в ней варю, загрузила и забыла, обычно у меня все подгорает или выкипает, а тут кайфую, пришла в эту группу, думала тут рецептов куча, а тут тишина, обидно.

Люди!!!  Ау-у-у! Темка-то классная, может кто готовит что-нибудь интересное в мульте, поделитесь

КРАСНАЯ РЫБА В МУЛЬТИВАРКЕ ПОД СЛИВОЧНЫМ СОУСОМ

В этом рецепте приготовления красной рыбы используется лосось, но это может быть любая другая( форель, семга, кета,горбуша и т.д.)рыба.Приготовление красной рыбы в мультиварке вам непременно понравится: готовить просто, а рыба получается сочной( если сравнивать с приготовлением в духовке). К этому блюду я часто готовлю сырно-сливочный соус, в нашей семье он очень любим и всегда подается к рыбным блюдам.

 Ингредиенты:

Для соуса:
Сливки -1 стакан(200 гр)
Сливочное масло -100 гр
Сыр -100 гр
Яйца — 2 шт( будем использовать только желтки)
Соль, специи по вкусу
Чеснок — 1 долька
Вода-0,5 стакана
Для рыбы:
Соль,специи
Вода-0,5 стакана

 

Приготовление
Потрите сыр на терке с крупными ячейками.

Мультиварку установите на режим «Поддержание тепла» и опустите в чашу сливочное масло.

Для того чтобы масло растаяло быстрее, его можно разделить деревянной или пластиковой лопаткой на кусочки.

В чашу мультиварки добавляем сыр, натертый на крупной терке.

Для добавления в соус понадобится 100 мл сливок.

Добавляем в чашу мультиварки сливки и специи.

Мелко рубим дольку чеснока ( или трем на терке с мелкими ячейками).

Мелко порубленный чеснок добавляем в чашу мультиварки, перемешиваем. Отделяем желтки от двух яиц и добавляем в мультиварку. Перемешиваем и закрываем крышку мультиварки на полчаса.

После подачи сигнала мультиварки, соус переливаем из чаши и остужаем.

Рыбу разрезать на кусочки( в рецепте филе лосося), посолить, поперчить.

В чашу мультиварку налейте 2 ст ложки подсолнечного масла. Опустите кусочки рыбы, можно добавить несколько колечек лимона. Налейте в чашу мультиварки 0,5 стакана воды, закройте крышку и установите режим «Тушение» на 30 мин.

Красная рыба в мультиварке под сливочным соусом готова.

Приятного аппетита!

 

 

Я Елена,58 лет, вечно худеющая, рост 166,
начальный вес 105,сейчас 96,стремлюсь к 65
на сайте с 01.02.12.
Прошло почти 1,5 года и опять - 105, начинаю по новой

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

упс...сориии...а как картинки вставить?

рост 164, 34 года, дочери 13 лет.
начало 65,4кг
1.цель - 60 кг
2. цель -55 кг
3. цель -52 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Куриные голени с овощами и картошкой.

на 100 грамм  

Калории: 250 ккал Белки: 5.5 г Жиры: 8.5 г Углеводы: 15,0 г

Предварительно голени подсолила-поперчила, обваляла в тертом чесноке.(лучше снять кожу с голени).
Затем в обжарку добавила замороженную стручковую фасоль пол пакета и пол пакета замароженного лечо и тоже чуть поджарила при открытой крыжке в мульте без добавленяи масла. (из замороженных овощей выделилось много жидкости). 
Перед тем как включить режим "цыпленок" (время я выставила 20 минут)
-добавила резанную картошку, 
-чеснок 6 крупных зубчиков мелко перезанных, 
-укроп и петрушку,
-посолила-поперчила
-добавила 2 ст. л. томатной пасты "помидорка".
-все это помешала и как говорится, "горшочек вари".
Получилось ну оооочень вкусно, аромат на всю квартиру стоит...мнямка!!! Единственное, много бульона вышло, но он тоже вкусный! 
Так что. я еще не определилась это жидкое рагу или густой суп.

фотка в "сыром" виде

готовим в мульте

фотка в "готовом" виде

готовим в мульте

рост 164, 34 года, дочери 13 лет.
начало 65,4кг
1.цель - 60 кг
2. цель -55 кг
3. цель -52 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мультиварка - это вещь! Вчера попробовала в ней йогурт сделать. Вкусно smile

Вообще, огромный простор для фантазии.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я тоже люблю готовить в мульте.Намного вкуснее получается.Картошку только делаю с курицей.куриная грудка,лук,картофель,приправы для картошки -все пермешать, сложить в мультю и сверху немного грамм 10 сливочного масла.На выпечке на 40 минут.Но через минут двадцать перемешиваю.А что еще ты готовишь в мульте оригинального и полезного?Я еще делала мясо с овощами.Тоже вкусно,и не жирно,но нужно правильно подобрать специи, а то не всегда получается так как хочется!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

здорово!!! Слушай, тогда у меня к тебе вопрос...а как ты воду на каши добавляешь?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

у меня тоже пароварочка - уже месяц развлекаюсь и правильно питаюсь, очень нравится+меньше напоминает о себе капризный желудок!

Я - Плюшонок!
Мой рост - 164 см.
Вес - изначально 65 кг.
Мои планы:
1.04 - 62 кг, (Урраааа 17.05.)
1.05 - 60 кг,
1.06 - 58 кг.
1.07 - 56 кг;
1.08 - 54 кг.
/community/post.php?topic_id=42076
Буду рада видеть всех!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ага...я хотела мультиварку, а купила пароварку.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

осталось только купить мультиварку!

Аня, 36, вес 82
рост 172
сын 6,5 года
/myhome/user.php?id=261955

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Картофель под сыром- 105 ккал на 100 г

Картофель в молочном соусе

 

Нарезать 1 кг  картошечки тонкими кружочками, сложить в мультиварку. Пересыпать солью с 4 мелко нарезаными дольками чеснока. Взболтала в пол-литре молока два яйца и залила картофель. Сверху натерла 150 гр. сыра.Режим "выпечка" 50 минут.

Наталья, 34 года, 171 см
Было 125 кг,будет 85 кг
/community/post.php?topic_id=51059
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика