Привет, всем!
Решила завести дневник для мотивации) Уже год как пытаюсь похудеть, но вес коллеблится в пределах 3 кг(постоянные срывы), т.к. худела изначально не правильно, сильно сокращая кол-во калорий (до 600 в день).
Сейчас есть большой стимул - похудеть, чтобы понравиться одному МЧ. Очень хочется произвести впечатление!
+ Прибавиться уверенность в себе
+ Здоровье
Сплошные плюсы!
Надеюсь на пенки с вашей стороны, т.к. моей мотивации на долго, как правило, не хватает)