|
|
 |
|
moonix
Diet-Баллов: 3462
Сообщений: 158
Город: Тель авив
13.12.2012 10:44
|
103______97_________________73
35 лет.Рост 1.80.Цель 73 кг к 1 мая.
Начало диеты 9.12.12-вес 98кг 11.12.12-96.5кг 12.12.12-96кг 1.1.13-103
|
moonix
Diet-Баллов: 3462
Сообщений: 158
Город: Тель авив
13.12.2012 10:44
|
Всем доброе утро!!!!Погода дрянь а настрой нужен
103______97_________________73
35 лет.Рост 1.80.Цель 73 кг к 1 мая.
Начало диеты 9.12.12-вес 98кг 11.12.12-96.5кг 12.12.12-96кг 1.1.13-103
|
moonix
Diet-Баллов: 3462
Сообщений: 158
Город: Тель авив
13.12.2012 1:10
|
У МЕНЯ ОТВЕС 500 ГР УРЯЯЯЯЯЯЯЯЯ
103______97_________________73
35 лет.Рост 1.80.Цель 73 кг к 1 мая.
Начало диеты 9.12.12-вес 98кг 11.12.12-96.5кг 12.12.12-96кг 1.1.13-103
|
moonix
Diet-Баллов: 3462
Сообщений: 158
Город: Тель авив
12.12.2012 11:50
|
LoveMyself пишет 11.12.2012 в 19:55 (ссылка):
Поздравляю с отвесом:) в северной украине занесло снегом, а вот у меня в центральной части дождь идет:)
У нас вчера целый день дождь был-жалко не снег
103______97_________________73
35 лет.Рост 1.80.Цель 73 кг к 1 мая.
Начало диеты 9.12.12-вес 98кг 11.12.12-96.5кг 12.12.12-96кг 1.1.13-103
|
moonix
Diet-Баллов: 3462
Сообщений: 158
Город: Тель авив
12.12.2012 11:48
|
busjka,
Девочка_Евочка, Спасибооо
103______97_________________73
35 лет.Рост 1.80.Цель 73 кг к 1 мая.
Начало диеты 9.12.12-вес 98кг 11.12.12-96.5кг 12.12.12-96кг 1.1.13-103
|
moonix
Diet-Баллов: 3462
Сообщений: 158
Город: Тель авив
12.12.2012 11:47
|
Всем доброе утро-в теле появляется еле заметная легкость-за окном солнце правда зимнее-но настроение летние -надеюсь распрощаться сегодня еще чуток с лишним весом-чего и вам желаю
103______97_________________73
35 лет.Рост 1.80.Цель 73 кг к 1 мая.
Начало диеты 9.12.12-вес 98кг 11.12.12-96.5кг 12.12.12-96кг 1.1.13-103
|
Девочка_Евочка
Diet-Баллов: 250
Сообщений: 75
Город: Самара
11.12.2012 21:57
|
Поздравляю с отвесиком! Так держать!
В Новый год с новым телом!
Мне 25лет.Рост 165см.Начала 09.12.2012.Вес:61.3кг.Замерчики:95-75-98
60кг(59.8кг 14.12.12)+МОЛОДЕЦ!94-73-97
2задача 58кг
3задача 56кг
Цель 55кг
/community/post.php?topic_id=45921
|
LoveMyself
Diet-Баллов: 1396
Сообщений: 315
11.12.2012 21:55
|
Поздравляю с отвесом:) в северной украине занесло снегом, а вот у меня в центральной части дождь идет:)
Изачальный вес(4.12.12):79,9 кг
(30.10.2014)Вес:74,3кг.
(13.11.2014)Вес 71.7кг
(6.01.2015)Вес 68,3кг
Рост:164см.
Итоговая цель: 50кг
Домик: /community/post.php?topic_id=53249
|
busjka
Diet-Баллов: 14946
Сообщений: 18349
Город: Рига
11.12.2012 16:56
|
moonix пишет 11.12.2012 в 16:55 (ссылка):
-1 кг ураааааа -дело пошло
мои поздравления
Карина, 30 лет
беременяшка
ПДР 9.08.15.
03.01.15.встала на учёт с весом 88 кг
id=52632
|
moonix
Diet-Баллов: 3462
Сообщений: 158
Город: Тель авив
11.12.2012 16:55
|
-1 кг ураааааа -дело пошло
103______97_________________73
35 лет.Рост 1.80.Цель 73 кг к 1 мая.
Начало диеты 9.12.12-вес 98кг 11.12.12-96.5кг 12.12.12-96кг 1.1.13-103
|
moonix
Diet-Баллов: 3462
Сообщений: 158
Город: Тель авив
11.12.2012 16:54
|
Красата, а что ты принимаешь для щитовидки?
103______97_________________73
35 лет.Рост 1.80.Цель 73 кг к 1 мая.
Начало диеты 9.12.12-вес 98кг 11.12.12-96.5кг 12.12.12-96кг 1.1.13-103
|
Красата
Diet-Баллов: 758
Сообщений: 239
11.12.2012 16:17
|
moonix, +1- это действительно круто. у нас минус 30, занятия в школах отменили.
Лена. 44 года.Рост 158, вес был 82, сейчас (18.09) -72. Скоро будет 60!
я тут)/community/post.php?topic_id=45989
А что Ты любишь больше- себя или пожрать?
|
Красата
Diet-Баллов: 758
Сообщений: 239
11.12.2012 16:16
|
moonix пишет 11.12.2012 в 11:41 (ссылка):
Красата, главное что 8 кг минус а не плюс.Да и за год ты уже наверно расслабилась
это точно, минус восемь лучше, чем плюс двадцать)).
а вообще-то я и не расслаблялась. Последняя кефирная диетка была- октябрь. 1000 кал в день- строго, и в итоге за десять дней плюс кило триста((
поняла, что за год скинула 8 кг, но и обмен веществ ( и так не очень быстрый) загнала совсем. тоже щитовидка, гормоналка женская немного не того((, сахар слегонца повышен.
Да еще вся такая на стрессах((
Лена. 44 года.Рост 158, вес был 82, сейчас (18.09) -72. Скоро будет 60!
я тут)/community/post.php?topic_id=45989
А что Ты любишь больше- себя или пожрать?
|
moonix
Diet-Баллов: 3462
Сообщений: 158
Город: Тель авив
11.12.2012 9:45
|
Всем Доброго утра!!!!Скушала свою кашку и на работу -брысь лишние кг У нас + 1 тепла -если учесть что я в Израиле то это КРУТО
103______97_________________73
35 лет.Рост 1.80.Цель 73 кг к 1 мая.
Начало диеты 9.12.12-вес 98кг 11.12.12-96.5кг 12.12.12-96кг 1.1.13-103
|
moonix
Diet-Баллов: 3462
Сообщений: 158
Город: Тель авив
11.12.2012 9:41
|
Красата, главное что 8 кг минус а не плюс.Да и за год ты уже наверно расслабилась
103______97_________________73
35 лет.Рост 1.80.Цель 73 кг к 1 мая.
Начало диеты 9.12.12-вес 98кг 11.12.12-96.5кг 12.12.12-96кг 1.1.13-103
|
Красата
Diet-Баллов: 758
Сообщений: 239
10.12.2012 19:52
|
Да я уж и сама не помню, где он)) бываю на форуме редко, последний раз в сентябре аж была(( За год скинула около 8 кг, мааалоооо(((((
Лена. 44 года.Рост 158, вес был 82, сейчас (18.09) -72. Скоро будет 60!
я тут)/community/post.php?topic_id=45989
А что Ты любишь больше- себя или пожрать?
|
moonix
Diet-Баллов: 3462
Сообщений: 158
Город: Тель авив
10.12.2012 19:34
|
Красата, ха-ха будем надеется .А я что то твой дневник не нашла
103______97_________________73
35 лет.Рост 1.80.Цель 73 кг к 1 мая.
Начало диеты 9.12.12-вес 98кг 11.12.12-96.5кг 12.12.12-96кг 1.1.13-103
|
Красата
Diet-Баллов: 758
Сообщений: 239
10.12.2012 18:54
|
moonix пишет 10.12.2012 в 19:59 (ссылка):
Мне 35 лет- гипотероиз накрыл меня 3 месяца назад -до этого (год назад) весила 68 кг.А теперь обратноспорт-диета1500 ккал в день. и снова спорт.
свежий жир топится быстрее). Всё получится!
Лена. 44 года.Рост 158, вес был 82, сейчас (18.09) -72. Скоро будет 60!
я тут)/community/post.php?topic_id=45989
А что Ты любишь больше- себя или пожрать?
|
moonix
Diet-Баллов: 3462
Сообщений: 158
Город: Тель авив
10.12.2012 18:43
|
Спасибо буду держаться и к вам забегу
103______97_________________73
35 лет.Рост 1.80.Цель 73 кг к 1 мая.
Начало диеты 9.12.12-вес 98кг 11.12.12-96.5кг 12.12.12-96кг 1.1.13-103
|
LoveMyself
Diet-Баллов: 1396
Сообщений: 315
10.12.2012 18:06
|
moonix, удачного похудения:)забегай ко мне в тему.:)
Изачальный вес(4.12.12):79,9 кг
(30.10.2014)Вес:74,3кг.
(13.11.2014)Вес 71.7кг
(6.01.2015)Вес 68,3кг
Рост:164см.
Итоговая цель: 50кг
Домик: /community/post.php?topic_id=53249
|
Наталья1405
Diet-Баллов: 20919
Сообщений: 7976
Город: Зап.Казахстан Уральск
10.12.2012 18:04
|
удачи тебе,всё получится,толькуо не отступай,тяжеловато первые 4-6 недель,зато интересно,вес хорошо уходит....
Наталья 50 лет.рост 166
Было когда то 96кг(2010)...сейчас 71,1.
Организм живет по принципу: второй раз ты меня не обманешь.Так что помнить об этом надо всю оставшуюся жизнь.
id=27465
|
moonix
Diet-Баллов: 3462
Сообщений: 158
Город: Тель авив
10.12.2012 17:59
|
Мне 35 лет- гипотероиз накрыл меня 3 месяца назад -до этого (год назад) весила 68 кг.А теперь обратноспорт-диета1500 ккал в день. и снова спорт.
103______97_________________73
35 лет.Рост 1.80.Цель 73 кг к 1 мая.
Начало диеты 9.12.12-вес 98кг 11.12.12-96.5кг 12.12.12-96кг 1.1.13-103
|
LoveMyself
Diet-Баллов: 1396
Сообщений: 315
10.12.2012 17:39
|
Привет, как тебя зовут? Сколько лет?какую конечную цель хочешь достичь?:)
Изачальный вес(4.12.12):79,9 кг
(30.10.2014)Вес:74,3кг.
(13.11.2014)Вес 71.7кг
(6.01.2015)Вес 68,3кг
Рост:164см.
Итоговая цель: 50кг
Домик: /community/post.php?topic_id=53249
|
Красата
Diet-Баллов: 758
Сообщений: 239
10.12.2012 17:39
|
ПРиветик. Я 75. к маю хочу 55. как худеть будешь?
Лена. 44 года.Рост 158, вес был 82, сейчас (18.09) -72. Скоро будет 60!
я тут)/community/post.php?topic_id=45989
А что Ты любишь больше- себя или пожрать?
|
moonix
Diet-Баллов: 3462
Сообщений: 158
Город: Тель авив
10.12.2012 17:34
|
103______97_________________73
35 лет.Рост 1.80.Цель 73 кг к 1 мая.
Начало диеты 9.12.12-вес 98кг 11.12.12-96.5кг 12.12.12-96кг 1.1.13-103
|
Наталья1405
Diet-Баллов: 20919
Сообщений: 7976
Город: Зап.Казахстан Уральск
10.12.2012 17:19
|
а щас скока?
Наталья 50 лет.рост 166
Было когда то 96кг(2010)...сейчас 71,1.
Организм живет по принципу: второй раз ты меня не обманешь.Так что помнить об этом надо всю оставшуюся жизнь.
id=27465
|
moonix
Diet-Баллов: 3462
Сообщений: 158
Город: Тель авив
10.12.2012 17:15
|
В путь!!К 1 мая хочу весить 70 кг
103______97_________________73
35 лет.Рост 1.80.Цель 73 кг к 1 мая.
Начало диеты 9.12.12-вес 98кг 11.12.12-96.5кг 12.12.12-96кг 1.1.13-103
|
