|
|
 |
|
regal
Diet-Баллов: 96887
Сообщений: 6705
4.11.2009 19:33
|
Ах, Юляшкин! Ведь Инет, как ни крути, это такая гадость...
Скинем лишнее кГ!
В похудении очень важна буква Д!
Спасение худеющих - дело калорий самих худеющих.
Слово - серебро. Молчание - золото. Похудание - титан!
/community/post.php?topic_id=13718
|
ingigerda
Diet-Баллов: 86512
Сообщений: 1651
16.9.2008 13:16
|
так и мне нравится...даже хочется заменить что-то...только похоже не зависаю я ни на чем...
|
Юляшкин
Diet-Баллов: 2855
Сообщений: 209
Город: Новороссийск
16.9.2008 12:55
|
не ну вот это вот дело с заменой мне явно нравится
Готовимся к свадьбе тут /dietgroups/show_group.php?id=489&SID
|
ingigerda
Diet-Баллов: 86512
Сообщений: 1651
16.9.2008 12:51
|
Я вот не нахожу у себя ничего такого...надо будет дома сосредоточиться...
|
dranaya_ledi
Diet-Баллов: 5766
Сообщений: 389
Город: Гомель, Беларусь
16.9.2008 12:41
|
Для ingigerda: Да дурей себе на здоровье, пока это не приносит в жизнь проблем! Заменять нужно только то, что без меры и очень много проблем тянет за собой...
Для Юляшкин: Я вообще-то упражняюсь сама :-). Мой теперешний блондинистый товарищ с нордическим характером моего темперамента не выдержит :-)))
Если упражняешься таким образом, у тебя мышцы качаются внутри. Пройдет время, и твой парень явно заметит разницу. Хочешь, загляни ко мне в дневник - там на первой странице есть чуть-чуть описания как я это делаю.
Но заменой может быть не обязательно секс - просто для меня это проще всего. Ничего не стоит и труда особого не требует. Может быть и еще чем-нибудь можно заменять избыток еды :-)
|
Юляшкин
Diet-Баллов: 2855
Сообщений: 209
Город: Новороссийск
16.9.2008 12:33
|
спасибки, я тебя поняла! буду теперь заниматься исключительно сексом, интересно любимый выдержит?! 
Готовимся к свадьбе тут /dietgroups/show_group.php?id=489&SID
|
ingigerda
Diet-Баллов: 86512
Сообщений: 1651
16.9.2008 12:23
|
хм...интересно...а я отчего дурею...
|
dranaya_ledi
Diet-Баллов: 5766
Сообщений: 389
Город: Гомель, Беларусь
16.9.2008 12:15
|
Ну, вот задачка :-))
Имеется Леди, которая дуреет от горького шоколада. Некачественный ест только с голоду. Но такое гурманство совершенно не мешает ей заедать шоколадом все проблемы. Решать их она после шоколада не рвется.
В один прекрасный день, когда в купленные недавно штаны она стала влезать с трудом, она села и подумала, а от чего еще она так дуреет :-)
Оказалось, что еще от секса. Теперь она делает "упражнения по укреплению мышц тазового дна" (еще наз. упражнения Кегеля) и есть микро шоколадку весом в 25г. неделю :-)
|
Юляшкин
Diet-Баллов: 2855
Сообщений: 209
Город: Новороссийск
16.9.2008 12:05
|
Леди, а приведи пример такой замены! Я вроде немного поняла о чем ты, но думаю что не совсем!
Готовимся к свадьбе тут /dietgroups/show_group.php?id=489&SID
|
dranaya_ledi
Diet-Баллов: 5766
Сообщений: 389
Город: Гомель, Беларусь
16.9.2008 11:58
|
Юляшкин, привет!
Про быстрый успех:
Тебе этого успеха хочется побыстрее, потому что сейчас ничего "вкусного" для души и тела нет. Плохо живется, без удовольствий, и баловства. А тут еще бегать начинают мозги тело заставлять и еды вкусной не дают. Ничего радостного на горизонте не прорезается. "Да бунтовать против таких мозгов надо" - думает тело. И бунтует, еще как!
Всегда, когда что-то забираешь у тела, надо компенсировать упущенную выгоду. Иногда даже с запасом компенсировать. Тогда нет никаких вопросов про силу воли, упорство, и т.д.
Сама на такие грабли часто наступала, но когда поняла, что нельзя забирать, а можно только ЗАМЕНЯТЬ, то никаких вопросов к своей силе воли у меня нет :-)))))))))
|
ingigerda
Diet-Баллов: 86512
Сообщений: 1651
16.9.2008 11:37
|
Привет, волчица! Эх..а у меня на вышивание терпения не хватает...хих..на вязание хватает. а на вышивание нет...))
|
volchica74
Diet-Баллов: 6227
Сообщений: 874
16.9.2008 11:36
|
Девочки,привет, у меня по жизни все похоже, вот только вязать не люблю, вместо этого вышиваю.
Женщина это приглашение к счастью
Шарль Бодлер
Ум служит женщине не для укрепления ее благоразумия, а для оправдания ее безумств.
Ларошфуко
|
Юляшкин
Diet-Баллов: 2855
Сообщений: 209
Город: Новороссийск
16.9.2008 11:35
|
а для меня это как успокоительное
Готовимся к свадьбе тут /dietgroups/show_group.php?id=489&SID
|
ingigerda
Diet-Баллов: 86512
Сообщений: 1651
16.9.2008 11:31
|
Да, тут хорошо ))
Я тоже когда уже вяжу прямо сама вязаная становлюсь )) Но вот начать вязать в расстроенных чувствах, например, не могу...
|
Юляшкин
Diet-Баллов: 2855
Сообщений: 209
Город: Новороссийск
16.9.2008 11:26
|
Ой ты знаешь, а у меня наоборот, я когда вяжу я сама доброта, и отвлекаться могу и болтать и т.д. Даже настроение поднялось, пообщалась с тобой и хорошо стало, это не сайт а просто сокровище какое-то!
Готовимся к свадьбе тут /dietgroups/show_group.php?id=489&SID
|
ingigerda
Diet-Баллов: 86512
Сообщений: 1651
16.9.2008 11:22
|
Я не могу долго одно и то же делать...Начинаю скучать...кроме вязания. Но на него нужно настроение...и чтоб никто не мешал ))
|
Юляшкин
Diet-Баллов: 2855
Сообщений: 209
Город: Новороссийск
16.9.2008 11:20
|
А я думала, что одна такая, занимаюсь что в голову придет, но больше всего я люблю вязать конечно, подумываю над тем, чтобы серьезно этим заняться, очень уж именно язание нравится
Готовимся к свадьбе тут /dietgroups/show_group.php?id=489&SID
|
ingigerda
Diet-Баллов: 86512
Сообщений: 1651
16.9.2008 11:18
|
У меня? Есть...но их очень много любимых занятий, поэтому занимаюсь тем, чем чем захочется...повяжу, почитаю, поиграю...покручу обруч, потискаю кошку...порычу на собаку.. ))
|
Юляшкин
Diet-Баллов: 2855
Сообщений: 209
Город: Новороссийск
16.9.2008 11:15
|
А у тебя хобби какое-нибудь есть?
Готовимся к свадьбе тут /dietgroups/show_group.php?id=489&SID
|
ingigerda
Diet-Баллов: 86512
Сообщений: 1651
16.9.2008 10:53
|
У меня тоже так было, пока не поняла, что настоящий повод - это наличие жизни, а не ее отсутствие
|
Юляшкин
Diet-Баллов: 2855
Сообщений: 209
Город: Новороссийск
16.9.2008 10:14
|
Вчера нашла один из своих дневников (да, признаюсь у меня их было много). Первая запись была сделана 19 ноября 2007 года. Я пыталась проанализировать последние 2-3 года своей жизни, ну и вот некоторые выдержки из анализа:
1. недовольство личной жизнью (я писала о том, что со мной парням не интересно, что я полная, поэтому никто не хочет со мной встречаться и т.д.) - а сейчас у меня есть любимый человек, которы меня безумно любит такой какая я есть.
2. недовольство лишним весом - он есть и сейчас, но я его воспринимаю уже не так остро.
3. у меня нет друзей (именно друзей, настоящих, а не просто знакомых). А еще я потеряла свою последнюю подругу. Она теперь успешная девушка, с кучей поклонников и теперь уже в рядах стройных (пусть и путем диет и голодания). Она умеет хорошо выглядеть. почему у меня не получается так же выглядеть? ответ как нельзя прост - мне ЛЕНЬ!
4. Я не умею ничего доводить до конца все начинаю, но ничего не заканчиваю. Я быстро теряю интерес, если не имею быстрого успеха! Вот это меня волнует больше всего! Почему так происходит? Нет чувства ответственности? ИЛИ ЧТО????
Вот это меня сейчас волнует! Может у кого-то такая же ситуация и потом со стороны всегда виднее, в общем необходимо ваше мнение!
Готовимся к свадьбе тут /dietgroups/show_group.php?id=489&SID
|
ingigerda
Diet-Баллов: 86512
Сообщений: 1651
10.9.2008 14:03
|
Во-первых перестань себя виноватить-ругать- наказывать, даже словесно.
Во вторых . любой БОООЛЬШОООЙ подвиг всегда можно разделить на несколько мааааленьких.
Вот вечер. Реши что сделаешь что-то (одно!). и прямо захоти это сделать! Помечтай, как делать будешь, и что получится, и какой кайф от этого... И сделай.
А потом еще запланируй...и еще...
|
Юляшкин
Diet-Баллов: 2855
Сообщений: 209
Город: Новороссийск
10.9.2008 13:56
|
Я не могу сказать что запинываю себя, просто получается что времени у меня на себя нет! Или я просто занимаюсь не теми делами, или не умею планировать свой день, точнее вечер
Готовимся к свадьбе тут /dietgroups/show_group.php?id=489&SID
|
ingigerda
Diet-Баллов: 86512
Сообщений: 1651
10.9.2008 13:53
|
А вот запинывать себя ногами не стоит...психика такова, что может испугаться и организм начнет копить...на черный день...нервно пряча все набранное по закоулкам тела...
|
ЛулуЮ
Diet-Баллов: 18535
Сообщений: 5368
Город: Москва
10.9.2008 13:49
|
 Не за что..!!Рада помочь..=) |
Юляшкин
Diet-Баллов: 2855
Сообщений: 209
Город: Новороссийск
10.9.2008 13:47
|
Я стараюсь! Спасибо тебе за поддержку!
Готовимся к свадьбе тут /dietgroups/show_group.php?id=489&SID
|
ЛулуЮ
Diet-Баллов: 18535
Сообщений: 5368
Город: Москва
10.9.2008 13:28
|
не растраивайся..))Главное,как ты сама сказала-руки не опускать и продолжать дальше!!А ленивые практически тут все=)Но всё-так постарайся как-то хоть чуть-чуть эту лень преодолеть-у тебя получиться..)))
|
Юляшкин
Diet-Баллов: 2855
Сообщений: 209
Город: Новороссийск
10.9.2008 12:25
|
Нет никаких сдвигов! И я даже знаю почему - потому что мне лень! Все делать лень! Вот как с этим бороться? Что делать? Как себя заставить!
Но руки я все же не опускаю!
Готовимся к свадьбе тут /dietgroups/show_group.php?id=489&SID
|
Юляшкин
Diet-Баллов: 2855
Сообщений: 209
Город: Новороссийск
6.8.2008 9:13
|
Позор мне, вчера на ужин я просто налопалась - съела жареный окорочек, напилась сладкой газированной воды, а потом для закрепления общей картины еще и хлопьев с молоком наелась! О ужас мне!
Сегодня надо не забыть вымыть акву моим череплохам!
Готовимся к свадьбе тут /dietgroups/show_group.php?id=489&SID
|
Юляшкин
Diet-Баллов: 2855
Сообщений: 209
Город: Новороссийск
5.8.2008 10:07
|
Нет, не могу удержаться! Уже несколько дней думаю об этом! Мы с любимым вместе уже 7 месяцев! Давно уже говорим о семье, но чтобы вот так серьезно - это первый раз! Говорит, что если мы хотим создать семью надо уже начинать готовить родственников потихоньку, чтобы сюрпризом для них не было!
Всегда этого хотела, а тут вроде уже близко, я начинаю думать, а смогу ли я? Действительо ли я та девушка которая ему нужна???
Это синдром? Или мандраж?? или и то и другое????
Готовимся к свадьбе тут /dietgroups/show_group.php?id=489&SID
|
Юляшкин
Diet-Баллов: 2855
Сообщений: 209
Город: Новороссийск
5.8.2008 10:00
|
До упражнений вчера просто физически не доползла! После работы приехала домой и сразу взялась за уборку - драила дом до 11 вечера, потом вымыла весь аквариум своим черепашкам, накормила их, начала уборку в своей комнате (заселилась вчера после грандиозного ремонта) - но не убрала, упала на кровать и уснула! Но все равно чувствую себя героем!
Отказалась вечером от мороженого! Хлеба вчера тоже не ела вообще!
Готовимся к свадьбе тут /dietgroups/show_group.php?id=489&SID
|
Юляшкин
Diet-Баллов: 2855
Сообщений: 209
Город: Новороссийск
4.8.2008 14:08
|
Вчера ездили на песчанный пляж в Анапу - дорвалась называется до моря и солнца - сегодня как спелый помидор - но зато вчера наплавались и нагулялись!
Готовимся к свадьбе тут /dietgroups/show_group.php?id=489&SID
|
ЛулуЮ
Diet-Баллов: 18535
Сообщений: 5368
Город: Москва
4.8.2008 12:41
|
Молодец,что сюда пришла..))Мы тебя обязательно поддержим А стимулировать себя и держать в руках тоже надо,а этот сайт тебе в этом ОЧЕНЬ сильно поможет..))Успехааа..)) |
Юляшкин
Diet-Баллов: 2855
Сообщений: 209
Город: Новороссийск
4.8.2008 12:39
|
Девченки, мне тоже нужен отчет перед своей совестью!
А этот сайт, лучшее что естьво всем Инете! Буду отписываться
Готовимся к свадьбе тут /dietgroups/show_group.php?id=489&SID
|
