Спасибо за поддержку и отзыв!

По поводу диет: диеты я уже проходила. Я хочу совместить правильное питание и приемлемо низкие калории со спортом. Просто заставить себя не могу. Вот сегодня: начали за здравие, начала считать калории. взвешивать продукты, а потом перестала :(

Svetochka1985 пишет 03.06.2013 в 11:44 (ссылка):

Приветик!!! У тебя все получится.. Надо только захотеть ))) Почитала чуток твой дневничок... А 50 кг. - это не мало для твоего роста.. У меня тоже рост 167 см... так вот мне в мои 54 было совсем не оч комфортно... худощаво все это выглядело... прям оч худощяво...

Тебе надо задуматься просто РїСЂРѕ правильное питание, Р° РЅРµ РїСЂРѕ диеты...  Р”иету ты подержишь РЅСѓ месяц, РґРІР°.. Р° потом срыв... потому что приходится отказываться РІ РѕСЃРЅРѕРІРЅРѕРј отмногих продуквто... Нужно пересмотреть РїРѕРґС…РѕРґ Рє самой системе твоего питания... Рё тогда Сѓ тебя точно РІСЃРµ получится... РќСѓ Рё СЃРїРѕСЂС‚... без него то СѓР¶ точно никак РЅРµ получится иметь стройную Рё подтянутую фигуру... 

Так что - Вперед!!! К намеченным целям!!!

Привет мой дневник! Совсем я про тебя забыла :(

Но ничего. Я почему-то постоянно срываюсь, не могу себя в руках удержать. Посмотрела свой контроль веса-вес поднялся на 2 кг за месяц. Кошмар!

С сегодняшнего дня все! Хочу стройное тело и легкую улыбку, а не плотное тельце и НЕверу в себя, ощущение, что я неудачница, ведь столько раз пытаться, и опять срываться...Это же надо, а я ведь так хочу похудения!

Вдруг кто-нибудь ко мне на огонек заскочит, поддержит? � мне поддержка, и вам, девочки, веселее!

Почитала про монодиеты, типа шесть лепестков, теперь уж и не знаю, начинать ли( Уж больно не хочется терять здоровье.

А еще хоть я и хочу похудеть, к вечеру у меня таааакие зажоры, что мне аж самой страшно.

Сегодня, например, РІСЃРµ соблюдала, вошла РІ зеленый РєРѕСЂРёРґРѕСЂ, Р° вечером настолько сильно замутило РѕС‚  голода, что СЏ слямзила РїРѕР» пачки быстрого приготовления паэльи Рё яблоко. Это РЅРµ РѕС‚ нечего делать, Р° РјРЅРµ действительно ооочень сильно хотелось есть. Р’РѕС‚, сижу, РєРѕСЂСЋ себя(((

Хех, я пыталась через это деревце, но у меня картинка не вставилась. Попытаюсь позже)

Просто хотела свою фотку вставить, так сказать до и в процессе. Для сравнения)

Тебе, как новичку, пока не разрешат еще вставлять фото! Робот забанить может!

Дня через три сможешь вставлять! ))

Когда пишешь сообщение, рядом со смайлами есть картинка с деревцем, туда в первую строку вставляешь адрес картинки своей (из инета или загрузив заранее на радикале своё фото) - и всё, картинка готова!

Мне бы еще разобраться, как фото вставлять((

Ну, здравствуйте!
Меня зовут Светлана, мне 28 лет, мать 9-ти месячной дочки.
Мой рост 167 см, вес на сегодняшний день 65,7 кг. На момент, когда вышла из роддома, весила 75 кг. Было кесарево, поэтому худеть месяцев через пять начала. Как итог-почти десять потерянных кг. Но недавно была у эндокринолога, где обнаружились проблемы с щитовидкой. Оказывается, не все мои потуги похудеть помогли мне, а щитовидка, блин!
Вот так. С завтрашнего дня сажусь на диету 6 лепестков. Я хочу килограмм 50 в конечном итоге, поэтому пытаемся дальше)