Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт lilika11

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Мацони 16-ое февраля 2011   10:33  >
мацони - это домашний кефир. Но он получается более густым , чем магазинный.

1 литр молока нагреть до 40 градусов ( я проверяю мизинцем) , добавить две столовые ложки сметаны , хорошо размешать , укутать чем-нибудь теплым и поставить на ночь в теплое место. Главное в процессе сбраживания не трясти. Утром на часик в холодильник. И можно его просто есть, можно добавлять в салаты , как заправку , вместо йогурта. А еще у меня дети взбивают с ягодами в блендере, или просто добавляют ягоды и сахар. Получается натуральный чудо-йогурт. Фантазируй , как хочешь. Главное, что нет никаких добавок. Все натуральное.

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Макароны по флотски (Тутубалина)
1. макароны 2. куринная грудка (отварная) 2. постная говядина (отварное) 4. масло подсолнечное 5. лук репчатый
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2014 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика