С сегодняшнего дня я решила, что хватит. Хватит засорять свой организм. Я частенько такие решения принимаю. И они идут мне на пользу. Наверное я поэтому так офигенно выгляжу...Хотя на мне и нависли десяток лишних килограммов. но я и от них избавлюсь. Нет, я не даю себе никаких обещаний и клятв. Я просто буду питаться всеми полезностями и попробую скинуть вес...но делаю я это не птому, что надо похудеть...а потому, что мне хочется питать организм вкусной и полезной едой.
Итак с завтрашнего дня я ем только все полезное. Только все живые непереработанные продукты.
Я выбрала для себя в основу:

фрукты по сезону и замороженные
овощи
орехи
семечки
сыры(кроме плавленных)
молоко коровье свежее
йогурт
крупы
вода