Не знаю, встала сегодня, всю трясет, в глазах темнеет так, что чуть не падаю. Вспомнила, что уже было такое при полном отказе от сладкого. Я не голодаю, но отсутствие сладкого долго портит мне жизнь и самочувствие, потом привыкаю. Но сегодня с утра слегка сорвалась, и того: 2 бутерброда с колбасой и одна печенька, вместо планируемого творога. Но я была удивлена, когда подсчитала все каллории. Я даже сорвалась правильно - по списку каллорий все точно сходится, только что блюда не здоровые, но я хотя бы не пережрала, а значит на обед с чистой совестью съем все, что записано у меня в диет-дневнике.