Первый день сижу на так называемой "диете Космонавтов".
Голода не чувствовала совсем, не тяжело и сидеть. Думала без соли будет трудно есть курицу или яйца, ан нет, ошиблась) Вполне неплохо.
Кофе не пила, только чашку чая, воду и кефир..
Чувствую себя немного усталой, но это от работы, как белка в колесе сегодня(
После 18.00 выпила кефирчик))
Сил продолжать уйма, желание похудеть и проверить себя еще больше. Поставила цель - 6 дней, если на 6 день результат не устроит ( хотя бы - 2 кг должно быть), то начну либо выход из диеты, либо ее продолжение. Посмотрю по
самочувствию)
Иду вперед за стройной фигурой! впереди еще 5 дней
|