Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт Ms_Rainbow

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< День 9. Неожиданности) 24-ое декабря 2014   13:23  >
После вчерашнего плохого настроения и отсутствия спорта боялась вставать на весы. Но зря! Оказалось, что все очень даже хорошо! Даже больше чем хорошо! Сегодняшние замеры:

вес: 57.9 (-200 г)
Объем груди (ОГ): 94
Объем талии (ОТ): 67
Объем бедер (ОБ): 93

Объем живота (ОЖ):73 (-1 см)
замер верхней части ноги: 47

Итого: минус 200 г веса и минус 1 см в животе. За день вообще без напряга, я считаю, вообще хороший результат.
Сегодня с утра подумала, что мое плохое настроение и головная боль могли быть вызваны к примеру тем, что соседи целый день работали несколькими перфораторами (когда я говорю целый день, имею ввиду, что с утра я проснулась от этого, а закончили они часов в 7)

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика