Итак. Всего лишь 11 день, а я уже веду себя как непонятно кто. Так, будто я уже всех целей добилась и ничего мне не надо. Ага. А щас все бросишь, через неделю будешь опять себя ненавидеть, что ты вся как желе трясешься. Вон, полчаса упражнений сегодня выдержать не смогла.

Короче, проблема такова. Нехватка мотивации. Внезапно. Я бы даже сказала не нехватка мотивации, а банальная лень. Не так уж много я на себя взвалила - ем много, спортом особо не утруждаюсь. Каждый день кремом мазаться - вот это прямо усилие так усилие.

Так, поругалась, теперь серьезно.
Спортом заставила себя заниматься, только чтобы отчет таким позорным не был. А почему? А если проанализировать. Почему ж мне так ненавистен этот спорт? А может потому что я не то выбрала. Или может сразу взвалила на себя? А может разделить на несколько приемов спорт для начала? Скажем с утра зарядка 10 минут. Потом в течение дня в любое время 15 минут обруч, после него еще 10 минут силовых самых банальных (пресс, приседания, выпады). Потом растяжка минут 10. Спорта получается достаточно. И опять же не так напряжно. Попробую так.

Второй день не могу удержаться от конфетки. С трудом сдерживаю желание ЖРАТЬ ИХ ТОННАМИ. Хотя первую попробую - не вкусно, не ем больше. Но все равно. ТАК ЗАМАНЧИВО ЛЕЖАТ. И знаю ведь, что невкусно. Но вот. Боюсь скоро усугубится и мне захочется так же всякой бяки типа гамбургеров и чипсов. Надо сдерживаться, девочка моя, надо сдерживаться. Ради наших великих целей.

Ну и самое печальное. На процедуры красоты забиваю что-то. Вчера забыла кремом помазать ножки свои и ручки на ночь. Сегодня забыла скрабом растереться. Бяка я. Ведь это уже - банальная лень. Хоть оладьи на завтрак не ленюсь делать, уже хорошо. Все. Вот спортом я себя заставила позаниматься - хоть 20 минут. Щас пойду и кремами мазаться и пр. Чтобы молодцом быть. А завтра прямо вот в руки себя беру. Вот прямо беру и прямо делаю ВСЕ пункты плана. И даже кино на английском смотрю и статьи умные читаю. А то че я. Как эта.