...был чудесен! Это один из тех дней, что мне нравятся больше всего. Утром бегал (да-да, я научился идти с собой на компромисы, а потому давление "в котелке" спало и выполнять свои задачи стало проще и приятнее! Плюс к тому, работа спорилась, учеба получалась, а при пробежке увеличилась скорость до 9,5 и время до 33 минут! 5 км - отличное расстояние, а как-будто летаю после этого! Не верю, что говорю это, но Я ОБОЖАЮ БЕГАТЬ! Даже по выходным в один из дней вместе с К. обязательно идем в лес и бежим там те же 5 км. Вроде как даже жиры получается удержать в коридое (хотя есть, есть над чем работать!)
Вес снизился до 87, живот подуменьшился на 1 см, в общем - жизнь прекрасна. Скоро месяц, как я на ДиОне и очень, очень доволен!