Моя Поваренная Книга Все Рецепты  





Салаты и Закуски
сельдь под шубой (расчет без майонеза)

Информация:

Автор: Наталка07
Время подготовки: 60
Время приготовления: 40
Количество порций: 10
Событие: День Рождения

Ингредиенты

картофель, лук репчатый, сельдь с/с, морковь, свекла, яйцо и майонез.

Ингредиенты из расчёта калорийности:

Яйцо отварное (330.0 грамм)
Сельдь тихоокеанская среднесоленая (400.0 грамм)
Лук репчатый (100.0 грамм)
Картофель отварной (500.0 грамм)
Морковь, приготовленная, вареная, высушенная, без соли (300.0 грамм)
Свекла, приготовленная, вареная, высушенная (500.0 грамм)

Состав:
На 1 порцию (213 г.):
Калории:  215.5
Жиры:  11 г.
Углеводы:  16.4 г.
Белки:  13.4 г.
полный состав

Как Приготовить

натирается слоями картофель-сельдь-лук-картофель-яйцо 2 шт(1/3)-морковь-свекла-сверху украсить 1яйцом. Слои не все мазать майонезом любым по выбору (после картофеля и после свеклы).

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

250 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
  Лобио с томатом и зеленью.
Фасоль бобы красная Укроп и кинза Чеснок Помидоры Соль Перец черный
 
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009-2010 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика