Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Вторые блюда
!!!яичница с помидором

Информация:

2011-09-05 Автор: Perky
Создан: 05.09.2011 (2011-09-05)
Количество порций: 2

Ингредиенты

1. Яйцо целое
2. Помидоры (томаты грунтовые)
3. Масло подсолнечное
Состав:
На 1 порцию (177.5 г.):
Калории:  164.2 ккал.
Жиры:  11.3 г.
Углеводы:  4.3 г.
Белки:  10.6 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Яйцо целое (150.0 грамм)
[?]Помидоры (томаты грунтовые) (200.0 грамм)
[?]Масло подсолнечное (5.0 грамм)

Как Приготовить

Жарить!

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
чизкейк диетический
3 яйца 220 гр. обезжиренного творога 250 гр любого творога 250 гр. сметаны 20% 4 ст. ложки крахмала 20 гр. сахар-песок ванилин по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика