Питание Фитнес Мотивация Красота и Здоровье Вопросы экспертам Новости  



    Вернуться на Главную Страницу Красоты и Здоровья >
 


Секреты участниц конкурса красоты: все ли правильно?

Интервью и наши комментарии.
  Диета онлайн - статьи и рекомендации от профессионалов.

Участницы предстоящего на следующей неделе в Москве конкурса красоты «Мисс Gaudeamus России 2012» рассказали Диете Онлайн, как они держат себя в форме перед таким ответственным днем. Мы со своей стороны проанализировали, насколько правильный подход используют девушки.

Якушева Юлия, участница конкурса «Мисс Gaudeamus России 2012»

Меня не все устраивает в моей внешности, в том числе и в фигуре. Наверное, это "бзик" всех девушек, как бы они ни выглядели. Все мы в какой-то момент, взглянув на себя в зеркало, можем увидеть первые признаки полноты, даже если, по мнению других людей, худы, как щепки... Возможно, это просто зависит от настроения. Порой мне нравится моя фигура, а порой вдруг нет. Если нет - на всякий случай я сразу же иду в салон красоты на массаж и обертывание, а после этого мне все уже нравится!

Я никогда не сидела на диете и не смогла бы отказаться от любимой пищи ни за что, хотя она не всегда полезная. Но я в принципе мало ем и много занимаюсь спортом, поэтому диеты мне не нужны! Танцы на завтрак, танцы на обед!)

Я придерживаюсь своего обычного режима и перед конкурсом.

Чтобы привести себя в форму побыстрее, я бы посоветовала:

1. Заняться чем-то очень утомительным и требующим физической нагрузки. Например, объездить всю Москву по делам (на общественном транспорте, с большими переходами пешком) или пропылесосить все мягкое, что есть в квартире, можно несколько раз! Тогда и есть будет некогда, и даже не заметишь, как легко калории пойдут в топку.

2. Сходить на салонные процедуры. Все-таки профессиональный уход помогает куда лучше, чем домашние крема. Результат бывает виден с первого раза! К тому же, массаж полезен всему организму и приятен сам по себе. Обертывание подтянет кожу и поможет избавиться от целлюлита. А аппаратная косметология вообще творит чудеса. При помощи кавитации, например, можно избавиться от отдельных проблемных зон - "ушек" на бедрах или отвисшего животика. А еще можно купить профессиональное средство для обертывания, целлофановую пищевую пленку, обмазаться и обмотаться дома и усилить эффект после процедур!

Все советы проверены лично!

Комментарий Диеты Онлайн: Тот факт, что Юля не придерживается диет мы полностью поддерживаем. Но «вредные» продукты было бы неплохо все-таки исключить из рациона или хотя бы свести их употребление к минимуму. Да и заменять приемы пищи фитнесом отнюдь небезопасно. Если сейчас активность Юли и компенсирует погрехи в питании, то с годами, когда метаболизм станет замедляться естественным путем, а активность сократится, вполне могут возникнуть проблемы с лишним весом. Не говоря уже о вреде нерегулярного питания для системы пищеварения девушки.




читай продолжение

Страница 1 из 3   Следующая страница >

Добавь комментарий к статье
Или вернись на главную страницу Красоты и Здоровья >>>

В статье ошибка или опечатка? Пожалуйста, напиши нам об этом.

Статья была добавлена:  19.11.2011 © Статья принадлежит компании "Диета Онлайн". Каждый лист нотариально заверен.
Публикация статей на других ресурсах возможна только при указании активной ссылки
на сайт www.dietaonline.ru



  Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять статьи в Избранное и получать Diet-Баллы.
 
Комментарий к статье:
Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Зарегистрируйся и сможешь комментировать статьи!


Diet-Баллов: 4301
diet-почта

24-ое января 2013   8:17
Пустая статья. Для чего она? Время потеряла.
 
Diet-Баллов: 16579
Город: Братск
diet-почта

13-ое июля 2012   7:46
Фрукты увеличивают аппетит и приводят к выработке инсулина, а это не очень хорошо на ночь. Лучше выпить стакан молока или кефира и засыпать легче.
 
Diet-Баллов: 3296
diet-почта

10-ое января 2012   1:00
Конечно, прелесть этих девушек - их молодость :) Когда мне было 19 лет, я тоже не знала слова "диета" и была тонкая-звонкая, и не боялась весов. Все-таки здешние истории успеха гораздо показательнее: когда тебе не восемнадцать, в анамнезе роды (и не одни), стрессы на работе и уж забыла, когда последний раз танцевала до утра - а все равно стройненькая, молодая и привлекательная - от тогда и интересно почитать. В общем, успешные ДиОновки - вы лучшие!!!
 
Diet-Баллов: 645
diet-почта

25-ое ноября 2011   12:16
Девушка действительно не форматная, но, пожалуй, обаятельна как все брюнетки. А про физ нагрузки правда: я 1,5 года таскала газетки по ящикам, сколько кг на своих двоих перетаскала! Зато фигура (БЫЛА)ГРУДЬ И ПЛОСКИЙ живот, а теперь... грудь осталась, а ЖИВОТ ПРИБЫЛ
 
Diet-Баллов: 25895
Город: Москва
diet-почта

22-ое ноября 2011   17:23
еще бы ума девушкам добавить, ну уважайте нас -ну зачем нас заставлять читать такую чушь...
Миру мир и я против голода во всем мире.
 
Diet-Баллов: 27844
diet-почта

22-ое ноября 2011   16:55
Боже, какая Прелесть - подавляющее большинство наших милых дам тут же принялось хаять красоту девушек)))) Это же преимущественно Женский портал)))Если б они были постарше - им было б поздно участвовать в таких конкурсах, ведь Gaudeamus, это кажется, студенческая газета??))) К томуж никто и не лгал нам, будто б они претендуют на Мисс Вселенная, но приятно, что юные и симпатичные девочки в курсе основных принципов правильного питания. Впрочем, ценность их мнения для бывалых участниц ДиОна действительно преувеличена, но бывает же, что писать просто не о чем))

 
Diet-Баллов: 25895
Город: Москва
diet-почта

22-ое ноября 2011   12:30
Пардон-Пардон
но с кРысатой -у них явные проблемы. Я не против их внешности-но вот они точно не в формате. Щекастые, скуластые, геометрия лица не классическая.
Да ладно - девушки всякие красивы-даже не форматные))
просто путать обаяние с классической красотой может не стоит?
 
Diet-Баллов: 25895
Город: Москва
diet-почта

22-ое ноября 2011   12:26
И девицы страшненькие и мысли у них какие-то стереотипно наигранные.
ладно бы они были постарше-хоть было бы интересно почитать-размышления
 
Diet-Баллов: 1162
Город: Москва
diet-почта

20-ое ноября 2011   12:46
девушки должны быть разные!! Все в порядке! Не всем же быть фотомоделями!
 
Diet-Баллов: 23025
Город: Санкт-Петербург
diet-почта

19-ое ноября 2011   21:39
А должны бы быть "в формате",ежели в конкурсах красоты участвуют. Не принудительно же их туда от каждого факультета отправили...
 
Diet-Баллов: 10201
diet-почта

19-ое ноября 2011   19:41
Вот я в самом деле страшненькая. На меня без слёз не взглянешь))) А те девочки просто не в формате конкурса красоты.
 
Diet-Баллов: 346
diet-почта

19-ое ноября 2011   19:08
Ну вы еще скажите: не доедаете, секса не дополучаете. Хотя, обычно, это ведь аргументы неуверенных в себе мужчин? =) Да просто страшненькие. Что тут надо еще объяснять?
 
Diet-Баллов: 10201
diet-почта

19-ое ноября 2011   18:30
Опа! Приехали! На диетах что ли сидите, что такие злые? Что значит "страшненькие"?
 
Diet-Баллов: 7225
Город: Харьков
diet-почта

19-ое ноября 2011   17:15
Да согласна что спорт и сбалансированное питание приведут к успеху.
 
Diet-Баллов: 23025
Город: Санкт-Петербург
diet-почта

19-ое ноября 2011   13:54
Судя по участницам, ещё тот конкурс крЫсоты...
 
Diet-Баллов: 346
diet-почта

19-ое ноября 2011   13:17
Девочки какие-то страшненькие...
 
Diet-Баллов: 3532
diet-почта

19-ое ноября 2011   13:10
Одни противоречия. в одном абзаце говорят, что фрукты - эт опростые углеводы и их не рекомендуется ест ьранее чем за 5 часов до сна, а уже в следующем - что Целые фрукты, в отличие от сока, являются сложными углеводами и безопасны для фигуры...
 




 
Секреты участниц конкурса красоты: все ли правильно?







Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Салат из огурцов и курицы по рецепту Юлии Высоцкой
Продукты: 5 огурцов, половина небольшого отварного цыпленка без кожи. Заправка: сок 1 лайма, горсть нарезанной мяты, 2 ст. ложки соевого соуса, 1 ст. ложка коричневого сахара, 2-3 горошины черного перца, 2 маленьких сушеных стручка перца чили, 1 ст. ложка кунжутного масла, морская соль.
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2016 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика