Журнал NewDiet. Лучший источник информации о диетах, фитнесе и здоровом питании.
Первые солнечные лучи приглашают всех на старт предотпускного марафона. Ведь только наивные думают, что к пляжному сезону можно подготовиться за пару недель. Абонемент куплен, кроссовки начищены, дело за малым - разобраться, как все это работает.
Тренажерный зал хорошего клуба больше всего напоминает фабричный цех. И пока ты не разберешься, что к чему, чувствуешь себя в нем очень неуверенно. Конечно, к твоим услугам опытные инструкторы, но иногда спросить - неловко, а показать свою неосведомленность - стыдно. Чтобы облегчить первые шаги, мы выбрали 7 самых оригинальных и современных тренажеров и попросили девушек из группы "Бархат" опробовать их на себе. И вот что из этого получилось.
Treadclimber (Тредклаймбер)
Назначение: кардио-тренажер для развития выносливости и сжигания лишних калорий.
Особенность: имитирует ходьбу по пересеченной местности за счет специальной конструкции, которая позволяет значительно повысить уровень энергозатрат в единицу времени путем изменения амплитуды вертикальных перемещений двух беговых полотен, работающих в противофазе, и скорости движения беговых полотен.
Мнение Натальи: "Понравилось, что можно управлять процессом тренировки и дозировать нагрузку в соответствии со своими возможностями".
Ab Solo (Аб соло)
Назначение: действие тренажера направлено на развитие прямых и косых мышц пресса, а также зубчатых мышц.
Особенность: игровой формат упражнения позволяет тренироваться непринужденно, а набор мячей разного веса дает широкие возможности изменения нагрузки.
Мнение Анэмонэ: "Тренажер дает весьма ощутимую нагрузку на пресс, при всей внешней несерьезности данного занятия".
И ты сможешь добавлять статьи в Избранное и получать Diet-Баллы.
и сможешь комментировать статьи!
Diet-Баллов: 28539
23-ое января 2013 15:39
7 самых оригинальных и современных тренажеров.
описано только 2...
Diet-Баллов: 8002 Город: berdyansk
16-ое сентября 2010 13:49
Не все такие продвинутые, чтобы узнать эти тренажеры без фото
Diet-Баллов: 27081 Город: Fairyland
22-ое февраля 2010 10:43
реклама.
Ладно кардио-тренажер, еще как то понимаю его целесообразность, но пресс качать...ничего нового никто еще не придумал- самые действенные упражнения- это кранчи, велосипед и ножницы, и не надо эту "гробину" нигде держать)))
Diet-Баллов: 7710 Город: Новосибирск
26-ое января 2010 16:30
да, хотелось бы на фото взглянуть...
Diet-Баллов: 2707
23-ое января 2010 14:08
Тема не раскрыта, я считаю.
Diet-Баллов: 1300
24-ое ноября 2009 16:00
google
Diet-Баллов: 24234 Город: Липецк
15-ое июня 2009 15:43
Класснооооооо!!!!
Diet-Баллов: 2092
28-ое мая 2009 20:02
Да, хотелось бы посмотреть их фото.
Diet-Баллов: 45985 Город: Челябинск
29-ое января 2009 11:53
А где можно на эти тренажеры посмотреть, я и названия то впервые слышу, а чтоб представить их информации маловато...
