Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Событие: Вечеринка
Салат легкий

Информация:

2013-07-12 Автор: RIMSON
Создан: 12.07.2013 (2013-07-12)
Время подготовки: 5
Время приготовления: 10
Количество порций: 1
Тип: Низкожировые рецепты
Событие: Вечеринка

Ингредиенты

Капуста пекинская, крабовые палочки, кукуруза консервированная, редька зеленая свежая, масло подсолнечное рафинированное
Состав:
На 1 порцию (300 г.):
Калории:  233.5 ккал.
Жиры:  11.6 г.
Углеводы:  26 г.
Белки:  9.3 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Масло подсолнечное (10.0 грамм)
[?]Крабовые палочки, охлажденные (100.0 грамм)
[?]Капуста, китайская (пак-чой), необработанная (100.0 грамм)
[?]Кукуруза, сладкая, желтая, консервированная, в рассоле, обычная упаковка, твердая и протертая (90.0 грамм)

Как Приготовить

Все ингредиенты порезать, редьку потереть и смешать - заправить маслом

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Diet-Баллов: 3065
Город: Санкт-Петербург
diet-почта

21-ое января 2011   12:56
редьку потереть? а где в ингридиентах редька?)
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблоки, фаршированные творогом
Яблоки, творог обезжиренный, изюм, сахар, манная крупа, яйца, сметана
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2013 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика