Событие: Вечеринка
Салат легкий
Информация:
2013-07-12
Автор: RIMSON
Создан: 12.07.2013 (2013-07-12 )
Время подготовки: 5 Время приготовления: 10 Количество порций: 1
Тип: Низкожировые рецепты Событие: Вечеринка
Ингредиенты
Капуста пекинская, крабовые палочки, кукуруза консервированная, редька зеленая свежая, масло подсолнечное рафинированное
На 1 порцию (300 г.):
Калории: 233.5 ккал.
Жиры: 11.6 г.
Углеводы: 26 г.
Белки: 9.3 г.
полный состав
Ингредиенты из расчёта калорийности:
[?] Масло подсолнечное (10.0 грамм )
[?] Крабовые палочки, охлажденные (100.0 грамм )
[?] Капуста, китайская (пак-чой), необработанная (100.0 грамм )
[?] Кукуруза, сладкая, желтая, консервированная, в рассоле, обычная упаковка, твердая и протертая (90.0 грамм )
Как Приготовить
Все ингредиенты порезать, редьку потереть и смешать - заправить маслом
Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.
Diet-Баллов: 3065
Город: Санкт-Петербург
diet-почта
21-ое января 2011 12:56
редьку потереть? а где в ингридиентах редька?)