Секс-зарядка.
Стань идеальной любовницей.
Журнал NewDiet. Лучший источник информации о диетах, фитнесе и здоровом питании.
 |
|
|
| И ты сможешь добавлять статьи в Избранное и получать Diet-Баллы. | ||||
Diet-Баллов: 743 |
18-ое февраля 2013 17:14 супер! |
|
Diet-Баллов: 39469 Город: Минск |
5-ое февраля 2013 11:46 Спасибо за статью!!!Добавила в любимые,попробую выполнять... |
|
Diet-Баллов: 3649 Город: Пермь |
29-ое февраля 2012 17:45 СУПЕР надо попробовать. |
|
Diet-Баллов: 260 Город: Буденновск |
14-ое июля 2011 15:57 Спасибо! Попробую. |
|
Diet-Баллов: 2211 |
24-ое июня 2011 10:58 Оболденная статейка =) Взяла на заметку все упражнения (правда некоторые и так уже выполняла) =) |
|
Diet-Баллов: 35 |
23-ое июня 2011 11:31 Мне статья понравилась |
|
Diet-Баллов: 147 |
1-ое апреля 2011 0:26 Здорово! спасибо) |
|
Diet-Баллов: 424 |
31-ое января 2011 19:00 По поводу мышц влагалища, могу сказать сразу, муж оргазм получает быстрее и ярче. Ему очень нравится.Это нужно делать первое упражнение в первом этапе, но с мышцами ягодиц, еще и мышцы влагалища. |
|
Diet-Баллов: 1063 Город: Йошкар-Ола |
30-ое ноября 2010 0:04 как ни старалась - мышц пресса не смогла разглядеть ;) |
|
Diet-Баллов: 1336 |
1-ое июня 2010 12:10 Спасибо, упражнения классные! |
|
Diet-Баллов: 13502 Город: Рязань |
1-ое июня 2010 11:50 Оличные упражнения! Сидя на работе я пытаюсь их делать. Даже при ходьбе. Надо попробывать еще лежа. |
|
Diet-Баллов: 19566 Город: Питербург |
13-ое апреля 2010 15:01 Попробовала, классные упражнения8) |
|
Diet-Баллов: 226 Город: Рязань |
4-ое марта 2010 23:15 супер! спасибо! |
|
Diet-Баллов: 1335 |
20-ое января 2010 23:09 спасибо,добавила в избранное |
|
Diet-Баллов: 178 |
19-ое января 2010 23:38 замечательные упражнения |
|
Diet-Баллов: 353 |
19-ое января 2010 11:13 согласно, полезные и нужные упражнения:=) |
|
Diet-Баллов: 750 |
4-ое января 2010 18:39 Очень полезные для женщин упражнения! |
|
Diet-Баллов: 18306 Город: Ростов -на-дону |
17-ое декабря 2009 17:02 Ну упражнения может и хороши ,но почему секс-упражн. чето не совсем понятно-что-то видно упустили. |
|
Diet-Баллов: 4028 Город: Уфа |
1-ое декабря 2009 21:41 интересно! |
|
Diet-Баллов: 2167 |
29-ое ноября 2009 23:39 А ничего, что "несравненная Мэрилин Монро" была чуть ли не фригидна, и сама же в этом признавалась?!И что конкретно дают эти упражнения тоже рассказать, кажется, забыли. |
|
Diet-Баллов: 1672 |
28-ое ноября 2009 18:37 Уже начала выполнять упражнения. Раньше когда-то выполняла. Да, эффект был. Потом забыла. Хорошо, что напомнили статьей. |
|
Diet-Баллов: 1808 Город: Тольятти |
28-ое ноября 2009 8:22 Класс! |
|
Diet-Баллов: 1311 |
28-ое ноября 2009 1:32 Замечательные упражнения! При том для таких как я-ленивых;) Некоторые упражнения можно выполнять даже во время работы! Да и как утренняя зарядка подойдет) |
|
Diet-Баллов: 1466 |
27-ое ноября 2009 17:59 отличная статья |
|
Diet-Баллов: 6024 |
27-ое ноября 2009 4:15 Оболденная статья. Обязательно буду заниматься, чтоб быть идеальной женой. |
|
Diet-Баллов: 24122 Город: Magdeburg, Германия |
27-ое ноября 2009 1:33 Также полезно выполнять упражнения Кегеля для мышц малого таза всем женщинам. И после родов они хорошо восстанавливают и возвращают матку на место. |
|
Diet-Баллов: 16548 Город: Екатеринбург |
26-ое ноября 2009 21:21 избранное. Весьма пользительно! |
|
Diet-Баллов: 927 |
26-ое ноября 2009 20:26 Я думаю попробовать можно =) |
|
Diet-Баллов: 3395 |
26-ое ноября 2009 19:20 Обязательно попробую. Вот рожу и сразу за такие упражнения. Я думаю после родов это самое оно. |
|
Diet-Баллов: 309 |
26-ое ноября 2009 18:44 прикольно, нада все все попробовать, я такое делала, но немного иначе!!!!!!!!!!!!! обязательно буду использовать в своей тренировке |
|
Diet-Баллов: 895 Город: омск |
26-ое ноября 2009 17:27 Обязательно попробую!!! |
|
Diet-Баллов: 14194 Город: Николаев |
26-ое ноября 2009 15:24 А вот и упру для стареньких,с проблемами мочедержания:-\ |
|
Diet-Баллов: 10523 Город: Волгоград |
26-ое ноября 2009 13:45 забрала в избранное, ага ))) |
|
Diet-Баллов: 12965 Город: Иркутск |
26-ое ноября 2009 13:07 Спасибо за статью! Некоторые упражнения знаю, а остальные обязательно попробую! |
|
Diet-Баллов: 490 |
26-ое ноября 2009 12:53 Нужно попробовать!Спасибо авторам! |
|
Diet-Баллов: 11432 Город: Владивосток |
26-ое ноября 2009 12:38 а я не люблю зарядку дома,да еще и в одиночестве,пусть даже и такую,своеобразную.. и пробовать не охота.. |
|
Diet-Баллов: 4511 |
26-ое ноября 2009 12:19 ммм....прикольно...класс...надо попробывать...)))) |
|
Diet-Баллов: 12628 Город: Северо-запад ....по- моему н |
26-ое ноября 2009 11:19 ух..ты... |
|
Diet-Баллов: 7280 |
26-ое ноября 2009 11:16 Познавательная статья. Спасибо! |
|
Diet-Баллов: 3664 |
26-ое ноября 2009 11:04 Я тожке некоторые упражнения знала. Но статья замечательная... Неприменно надо уделять 10-15 минут таким полезным занятиям. |
|
Diet-Баллов: 15804 Город: Измаил |
26-ое ноября 2009 10:58 Ха не только я добавила статью в избранное! |
|
Diet-Баллов: 20332 Город: Киев,Украина |
26-ое ноября 2009 10:49 классные упражнения,-добавила в избранные |
|
Diet-Баллов: 21254 Город: Тюмень |
26-ое ноября 2009 10:10 Срочно в избранное и заниматься))))))))))) |
|
Diet-Баллов: 1756 |
26-ое ноября 2009 9:22 Согласна, тема превосходная! Спасибо! |
|
Diet-Баллов: 29113 Город: Киев |
26-ое ноября 2009 9:05 Спасибо за статью! |
|
Diet-Баллов: 1672 |
26-ое ноября 2009 6:17 Статья хорошая. Упражнения классные. Кстати, такими упражнениями я убрала живот без тренажерного зала. Спасибо за статью. Пригодится многим. |
|
Diet-Баллов: 33001 Город: Туапсе |
26-ое ноября 2009 6:05 Замечательная статья!!! Это не только секс-зарядка! На самом деле эти упражнения помогают против опущения всяких наших органов, против слабости мочевого пузыря...СПАСИБО!!! |
|
Diet-Баллов: 416 Город: Вильнюс |
26-ое ноября 2009 2:01 да тема превосходная, жаль что для мужчин упражнений не указанно. |
|
Diet-Баллов: 9568 |
26-ое ноября 2009 0:18 самая лучшая тренька - это собственно занятия сексом .. уж только какие мышцы там и не напряжешь :-).. чтоб понравиться любимому ... а статья смешная :-) порадовали |
|
Diet-Баллов: 66869 Город: Дубоссары |
21-ое апреля 2009 9:31 полезная статья, окажет мне большую практическую помощь, постараюсь делать такие упражнения |
|
Diet-Баллов: 2618 Город: Краснодарский край |
21-ое февраля 2009 21:20 Некоторые упражнения освоила очень давно. Результаты превосходные. ОДОБРЯЕМЫ! От вас узнала новенькое. СПАСИБО! |
|
Diet-Баллов: 13916 |
2-ое февраля 2009 6:37 Я тожке некоторые упражнения давно уже делаю. Но благодаря этой статье и кое-что новенькое узнала) |
|
Diet-Баллов: 1086 Город: Ростов-на-Дону |
22-ое января 2009 15:58 некоторые упражнения из вышеперечисленного я делаю давно, результат есть всегда ))) |
|
Diet-Баллов: 31541 |
24-ое декабря 2008 12:48 Да! И в сексе без тренировок никуда!))) |
|
 |