10 причин начать кататься на велосипеде
Фитнес и средство передвижения!
Диета онлайн - статьи и рекомендации от профессионалов.
 |
|
|
| И ты сможешь добавлять статьи в Избранное и получать Diet-Баллы. | ||||
Diet-Баллов: 1408 |
10-ое февраля 2014 22:54 А я боюсь велосипеда, как некоторые воды боятся и не плавают. |
|
Diet-Баллов: 1408 |
10-ое февраля 2014 22:54 А я боюсь велосипеда, как некоторые воды боятся и не плавают. |
|
Diet-Баллов: 1992 |
19-ое мая 2013 10:40 Езжу на велосипеде везде, но вот в однозначной полезности сомневаюсь. Все-таки при жизни в большом городе дышать полной грудью иногда не самое полезное занятие |
|
Diet-Баллов: 1194 |
19-ое мая 2013 10:24 очень-очень жду, когда разлив сойдет и луга покажутся. а еще когда нога пройдет (подвернула). |
|
Diet-Баллов: 2351 Город: Тольятти |
17-ое декабря 2012 20:41 Иууу, вот весна нагрянет и поеду бороздить просторы)))) |
|
Diet-Баллов: 12674 |
9-ое сентября 2012 14:55 очень люблю ездить на велосипеде. |
|
Diet-Баллов: 564 |
7-ое сентября 2012 11:04 Купила еще в марте, начала кататься только к июню- все было не скем итп, а потом вдруг плюнула на всех и стала кататься одна! И меня уже нельзя было заставить сесть в маршрутку и поехать по городу ни за что! Жаль что между мной и работой тоже МКАД, да и топографический кретинизм никто не отменял :) |
|
Diet-Баллов: 8939 |
7-ое сентября 2012 9:55 насчет велика: я как-то ездила на работу 3 недели подряд. Машина была в ремонте. 8 км в одну сторону. Можно было ехать по пересеченной местности (чтобы не по трассе), по полям лесам, красота! Это было летом, в жару, дождя не было. Ну что я скажу: вообще-то это офигенно. Физкультура хорошая. Правда, приезжала как свинья в поту, в пыли, полностью переодевалась, закрывалась в сортире - проводила "мини-душ" в раковине. За эти 3 недели похудела на 3 кг влегкую. Это все классно, когда работаешь недалеко, когда есть возможность проехать по природе и если это летом. А еще если есть возможность переодеться. А сейчас я работаю за 40 км, и проехать можно только по магистрали и по МКАД, и переодеться негде. А если зимой так и вообще разговора нет... У меня один знакомый, он круглый год ездит на работу на велике, даже зимой, кроме морозов в 25-30 гр. Но ему ехать километров 5-7, без диких трасс и магистралей, и дресс-код на работе не требуется. Я вот думаю, может и я дойду когда-нибудь, чтобы постоянно ездить на работу на велике... |
|
Diet-Баллов: 8939 |
7-ое сентября 2012 9:44 Товарищ, как понять если бедра мощные? В смысле толстые-жирные или мускулистые? Да и в том и в другом случае надо налегать на велик. Если толстые - похудеют, если мускулистые - то подсушатся, рельеф будет. Меня всегда умиляли утверждения типа: "не буду делать силовые на плечевой пояс, а то накачаюсь как мужик, будут плечи огромные" Хотелось просто ржать. Огромные плечи будут (и все остальные мышцы), если жрать анаболики. В другом случае вы не накачаете до огромного размера НИКОГДА!!! Вы просто сбросите жир, укрепите мышцы, приборетете рельеф. Ну вырастет мышца немного, а объем вместо жира все равно занимать будет меньший. Я каждый день в спортзале вижу, как стройные худенькие девочки приседают-жмут-выжимают солидные веса (присед 70-80 кг, жим 50-60 кг)... И ни у кого нет мужицких колбасовидных мышц. Все подтянутые и стройные. |
|
Diet-Баллов: 2485 Город: Уфа |
7-ое сентября 2012 9:44 ...а еще езда на велике предотвращает возникновение проблем с поджелудочной железой (панкреатит и.т.д.)и показан тем у кого эти проблемы уже есть |
|
Diet-Баллов: 44448 Город: Челябинск |
6-ое июля 2012 13:51 если бедра мощные, лучше сильно не налегать на велик...... |
|
Diet-Баллов: 20764 |
18-ое июня 2012 13:01 статья заманчивая, но я не соглашусь, что не катаются только лентяи. Да, в нашем детстве кататься было проще - машин было меньше, сейчас и детям в городе сложно найти безопасное место для катания на велике. Ездить по дороге- водителей раздражать, по тротуару - пешеходам мешать. Газоны остаются? |
|
Diet-Баллов: 24761 Город: |
13-ое октября 2011 17:49 Да, я купила себе велик. Великолепнй. И даже два раза каталась. И это было волшебно, поскольку я вообще не умела. И в детстве велика не было. Синяки, наконец, почти прошли. Но, пока кататься могу тольк ов строго определенном месте, где людей мало, а представить ,что я выеду на улицу - аж внутри холодеет. А на работу ездить - смешнооо. Я препод в ВУЗе. Там его, конечно, припарковать смогу, а как себя в порядок привести? |
|
Diet-Баллов: 5435 |
22-ое августа 2011 14:44 П.С.: я из Европы ;) поверьте, тут тоже не все так гладко )))))) выбирайте маршрут просто по району, где меньше трафик и меньше народу, повторюсь время тоже влияет на загруженность улиц! У нас этим летом семьями народ на велики переходил, просто повально все сели на велики, но это и не удивительно,цены на топливо кусаются! И еще у нас стали продавать комфортного типа и рэтро типа велики, они такие красивые и удобные, не езда, а просто сплошное удовольствие и красиво и комфортно! |
|
Diet-Баллов: 5435 |
22-ое августа 2011 14:36 согласна со статьей полностью!!! сама этим летом купила велик себе и мы с малым(2,5 года) катаемся на нем как только выпадает возможность! Заменила поедзки на машине и к детскому врачу и в магазины,на велосипед, дешево,екологично, полезно и так кайфово!!! малой сзади в кресле спереди в корзинке покупки или рюкзак с полотенцами и кручу педали куда глаза глядят! В жару на озеро ездили 18 км туда-обратно! Малой вообще в фосторге от катания на велике,сидит,по сторонам смотрит, коментирует что-то! Вначале вообще ревновал даже велик ))))) не давал никому на нем кататься если его не возили ссобой ))))Велодорожки у нас тоже далеко не везде, это действительно не помеха! Мы едем по тротуарам и не в часы пик,когда много пешеходов и машин в говоре,а во второй половине дня, как говорится было бы желание ;) А для тех, кто еще сомневается, советую просто взять купить и поехать! Не пожалеете! |
|
Diet-Баллов: 135 |
21-ое мая 2011 9:46 Все кто пишет о том, что кататься на велике по городу небезопасно и без велосипедных дорожек не вариант- просто ищут отмазки!Лентяи вы!!!!!в детстве вам это не мешало ведь!!!!! |
|
Diet-Баллов: 135 |
21-ое мая 2011 9:41 Обожаю кататься на велосипеде!в прошлом году в сю весну и лето на нем гоняла по 3-8 часов в день!всю зиму и осень не болела!а еще у меня смещение позвонка в пояснице и до этого боли были адские, а теперь практически прошли!!!чиню велосипед и дальше гонять все это лето!!!!!желаю всем остальным тоже кататься почаще!!!! |
|
Diet-Баллов: 2410 |
15-ое декабря 2010 7:33 Мне нравиться работать на велотренажоре.А кататься на велики просто нет времени. |
|
Diet-Баллов: 1456 |
20-ое октября 2010 10:15 Можно как вариант ездить на работу на велике, только бы душ на работе еще выбить =)) |
|
Diet-Баллов: 13897 |
18-ое октября 2010 22:23 Однажды летом я поехала кататься в лес - час ехала туда, подъём там небольшой. Было ясно. Начала ехать обратно - начался такой ливень!!! Я приехала домой НАСКВОЗЬ мокрая, и телефон внутри был мокрый, а когда я ехала по дороге, все из машин и маршрутках на меня смотрели - кто с сочуствием, а кто с усмешкой. Было круто, скажу чесно)) |
|
Diet-Баллов: 13897 |
18-ое октября 2010 22:19 У меня есть велик - это отличная вещь. Почаще бы выбираться со своей ленью)) |
|
Diet-Баллов: 2265 |
18-ое октября 2010 4:09 Ааааааа! Всегда знала, что велик - это вещь!Хочу! Уже начала копить на покупку велосипеда весной =) |
|
Diet-Баллов: 11 |
18-ое октября 2010 1:35 Велосипед - это круто!!!Помню, после майского недельного велопохода так тело подтянулось!.. А кататься сейчас еще не холодно, главное - одевать правильную одежду :)))) |
|
Diet-Баллов: 3474 |
15-ое октября 2010 21:05 Полностью со всем согласна, хотя я занимаюсь на велотренажере, чувствуется положительный результат. А на улице я бы не стала конечно передвигаться на велосипеде, это сложнее... |
|
Diet-Баллов: 11370 Город: Архангельск |
15-ое октября 2010 20:11 Да, согласна - в Европе можно кататься на велосипеде. а у нас - только вред здоровью! |
|
Diet-Баллов: 21157 Город: М/О |
15-ое октября 2010 19:51 Дааа ... я лучше пешком..ногами своими...! |
|
Diet-Баллов: 27915 Город: Москва |
15-ое октября 2010 17:30 Такое впечатление, что мы все в Берлин переехали! Где это в нашей стране можно везде передвигаться на велосипеле? |
|
Diet-Баллов: 16113 |
15-ое октября 2010 16:43 все от велика зависит..на моем можно и по снегу/льду кататься...но банально холодно. т.к. у меня средняя скорость 25-30км/ч..стоит теперь мой двухколесный друг..отдыхает((((((((( |
|
Diet-Баллов: 8343 |
15-ое октября 2010 15:58 Девочки, а почему вы все на велосипеде так зациклились? Ходить-то мы все умеем :-) Я вот сегодня уже 5 км. протопала, осталось еще 5. |
|
Diet-Баллов: 67261 Город: Саяногорск |
15-ое октября 2010 15:25 Я тоже не умею на велосипеде ездить...А как хотелось бы. |
|
Diet-Баллов: 1433 Город: Курск |
15-ое октября 2010 15:10 по моему самый лучший вариант купить себе тринажор |
|
Diet-Баллов: 19157 Город: Санкт-Петербург |
15-ое октября 2010 14:48 интересно для какого города написано про велосипед? мне до работы километров 30-35 (и это в одну сторону)...еще вот интересно, а где у работы парковаться? у нас такой возможности нет...и полное отсутствие дорожек для велосипедистов |
|
Diet-Баллов: 35018 |
15-ое октября 2010 11:41 время года совершенно не мешает кататься на велотренажёре дома, например -) |
|
Diet-Баллов: 3200 |
15-ое октября 2010 11:17 Ну если новый мэр Москвы создаст велосипедную инфраструктуру в городе - я только за! А так небезопасно сейчас это - собьют и фамилии не спросят! |
|
Diet-Баллов: 5482 Город: |
15-ое октября 2010 10:32 В детстве - любимый вид спорта, да и просто без него было никуда. А Сейчас... да... в городе не покатаешься... |
|
Diet-Баллов: 2260 Город: Ижевск |
15-ое октября 2010 10:08 Если б еще и уметь кататься на велосипеде... |
|
Diet-Баллов: 6990 Город: Санкт-Петербург |
15-ое октября 2010 9:45 жалко что сезон велосипедов закончился(((( |
|
Diet-Баллов: 121130 Город: Варна,Болгария |
15-ое октября 2010 8:26 Ничего,норгам вон не мешает погода круглый год на велике ездить...и шведам...:-))) Только что у нас особо не поездишь- условия на дорогах совсем не те,что в Европе... |
|
Diet-Баллов: 25971 Город: Санкт-Петербург |
15-ое октября 2010 4:31 сейчас дожди и октябрь, аж середина октября, какой велик ????? |
|
 |