ДА, ПОКА НЕ ЗАБЫЛА, ВОТ ТУТ ТОЖЕ ВСЕГО ВКУСНОГО МНОГО.

Та не за что, в таком виде даже и грудка сочная получается, потому что ее долго жарить не нужно

Спасибки!!!!!!

Пошла куплю мяска куриного....

А ещё здесь много всего вкусного:

тут 

На час примерно, иногда меньше, иногда больше, но чем дольше стоит тем ароматней

Тока соусе немного нужно 2-3 столовых ложки, а то солененько будет и станет рыбка к пивку

Так, так, интересно, можно будет попробовать. А на сколько замачиваешь?????

А я филе курятины замачиваю в смеси соевого соуса, горчицы и немного бальзамического уксуса, плюс чесночок, постоит часок и на сковороду тушиться, вкусно и полезно, и никакого масла нинада, в собственном соку все

А эту лично делала - очень гут!!!

� вот здесь: /community/post.php?topic_id=26304

Вот мой любимый рецепт и у мужчин на ура идет рулетики

и вот отличная статья по этому поводу здесь

а я вообще просто натираю куски курицы солью и специями, выкладываю на противень, засыпаю сверху замороженой мексиканской смесью (без риса), чуть присаливаю овощи и в духовку до готовности!

РІРѕС‚ очень вкусный рецепт  жми

Запечь в духовке предварительно срезав жир

Всем привет! Может кто-нибудь подскажет рецепт как приготовить курицу, что бы она была диетической, но что бы было вкусно моим домашним? От отварной или на пару мои мужики носы воротят.